结论：面对债主每天来家堵门影响你上班的情况，你可以通过沟通协商、报警处理、寻求法律援助以及采取法律措施保护自身权益等多种方式来解决这一问题。

1. 沟通协商

• 尝试沟通：首先，你可以尝试与债主进行友好沟通，说明你目前的经济状况和还款计划，表达你愿意还款的诚意，并请求债主给予一定的宽限期。通过沟通，可能能够缓解债主的情绪，减少其堵门的行为。
• 书面协议：如果沟通有效，你可以与债主签订书面还款协议，明确还款金额、还款期限等关键条款。这样既能保障你的权益，也能让债主看到你的还款诚意。

2. 报警处理

• 报警求助：如果债主的行为已经严重影响到你的正常生活和工作，如堵门、骚扰等，你可以选择报警。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，债主的行为可能构成扰乱公共秩序或侵犯他人人身权利，警方有权对其进行警告、罚款或拘留等处罚。
• 提供证据：在报警时，尽量提供债主堵门、骚扰的证据，如视频、录音、照片等，以便警方能够更准确地了解情况并作出处理。

3. 寻求法律援助

• 咨询律师：你可以咨询专业律师，了解你的权益和应对策略。律师可以根据你的具体情况，为你提供法律建议和帮助，如起草法律文书、代理诉讼等。
• 申请法律援助：如果你经济困难，无法承担律师费用，可以向当地法律援助机构申请法律援助。法律援助机构会为你指派律师，提供免费的法律服务。

4. 采取法律措施保护自身权益

• 提起诉讼：如果债主的行为已经构成侵权或违法，你可以考虑向法院提起诉讼，要求债主停止侵权行为、赔偿损失等。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张。
• 申请保护令：在特定情况下，如债主的行为已经对你的生命安全构成威胁，你可以向法院申请保护令，要求债主不得接近你或进行其他威胁行为。

后续行动建议：

• 保持冷静：在处理此类问题时，保持冷静和理智至关重要。不要因为债主的威胁或骚扰而做出过激行为，以免加重事态。
• 记录证据：无论采取哪种方式解决问题，都要尽量记录债主的行为和言论作为证据。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
• 及时还款：当然，最根本的解决方式还是尽快还款。如果你有能力还款，应尽快与债主协商还款事宜，以避免不必要的纠纷和麻烦。

如果你在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。