定损后可以让保险公司跟对方沟通，但需分情况讨论，具体如下：

1. 若您已购买车险且事故责任明确，保险公司通常可代为沟通
   在交通事故中，若您已购买车损险或第三者责任险，且事故责任已由交警部门认定（如出具《交通事故责任认定书》），此时保险公司可基于保险合同约定，直接与对方或对方保险公司协商定损金额、赔偿方案等事宜。这是保险理赔的常规流程，目的是减少您的沟通成本，提高理赔效率。
   操作建议：及时向己方保险公司报案，提交事故认定书、定损报告等材料，并明确授权保险公司代为沟通。

2. 若事故责任存在争议，保险公司可能无法直接推进沟通
   若事故责任尚未明确（如双方对责任划分有异议），或对方拒绝配合（如不提供保险信息、否认事故关联性），保险公司可能无法单方面与对方达成一致。此时需您或律师介入，通过协商、调解（如交警部门或人民调解委员会）或诉讼程序解决责任争议，再由保险公司根据最终责任认定进行理赔。
   操作建议：若责任争议复杂，可委托律师协助收集证据（如行车记录仪、证人证言），推动责任认定，再由保险公司介入。

3. 若对方未投保或保险公司拒赔，您需直接主张权利
   若对方未购买交强险或商业险，或保险公司以“免责条款”为由拒赔（如酒驾、无证驾驶等），此时保险公司无义务与对方沟通，您需直接向对方主张赔偿。可通过协商、调解或诉讼要求对方赔偿定损金额及其他损失（如医疗费、误工费）。
   操作建议：保留定损报告、维修发票、事故照片等证据，必要时委托律师起草《律师函》或提起诉讼。

总结：定损后让保险公司沟通是可行的，但需以“责任明确”或“对方配合”为前提。若遇争议或拒赔，建议及时咨询律师，通过法律途径维护权益。如有进一步疑问，可直接向我提问。