您好，关于您提出的“网上怎么起诉离婚我要孩子”的问题，这实际上涉及到了两个主要方面：一是如何在网上进行离婚起诉，二是如何在离婚过程中争取孩子的抚养权。以下是我为您提供的详细解答：

一、如何在网上进行离婚起诉

1. 了解起诉离婚的基本流程：

   • 起诉离婚通常需要向被告住所地或经常居住地的人民法院提起诉讼。
   • 起诉时，需要准备起诉状、结婚证、身份证等相关材料。
   • 法院在受理案件后，会安排开庭审理，并根据双方证据和法律规定作出判决。

2. 网上起诉离婚的途径：

   • 目前，部分地区的法院提供了网上立案的服务。您可以访问当地法院的官方网站或使用法院提供的移动应用，按照指引进行网上立案。
   • 在网上立案时，您需要填写起诉状、上传相关证据材料，并选择送达方式等。
   • 提交立案申请后，法院会对您的申请进行审查，如果符合立案条件，会通知您缴纳诉讼费并安排开庭时间。

3. 注意事项：

   • 网上起诉离婚并不意味着整个诉讼过程都在网上进行。开庭审理、证据交换等环节通常仍需要双方当事人到法院进行。
   • 不同地区的法院对于网上立案的具体要求和流程可能有所不同，建议您在起诉前先咨询当地法院或查阅相关指南。

二、如何在离婚过程中争取孩子的抚养权

1. 了解抚养权判决的原则：

   • 法院在判决孩子抚养权时，通常会考虑孩子的年龄、性别、健康状况、成长环境以及双方当事人的经济状况、教育背景、抚养能力等因素。
   • 法院会倾向于将孩子判给更有利于其成长的一方。

2. 准备争取抚养权的证据：

   • 您可以准备一些证明您更适合抚养孩子的证据，如您的经济状况证明、教育背景证明、与孩子共同生活的照片或视频等。
   • 如果您能够证明对方存在不利于孩子成长的因素（如虐待、遗弃、不良嗜好等），也可以作为争取抚养权的有力证据。

3. 在诉讼过程中积极主张：

   • 在起诉状中明确表达您争取孩子抚养权的意愿，并详细阐述您适合抚养孩子的理由。
   • 在开庭审理时，积极向法院陈述您的观点，并出示相关证据。
   • 如果可能的话，您可以聘请一位有经验的律师来代表您进行诉讼，以提高争取抚养权的成功率。

总结与建议：

• 网上起诉离婚需要您了解当地法院的具体要求和流程，并按照指引进行操作。
• 在争取孩子抚养权方面，您需要准备充分的证据来证明您更适合抚养孩子，并在诉讼过程中积极主张您的权利。
• 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，建议您咨询一位专业的律师来为您提供帮助和指导。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。