诉讼材料收据建议写，且在多数情况下是必要的。以下从不同角度为你详细分析：

1. 从保障自身权益角度：
   • 当你向法院或其他相关机构提交诉讼材料时，撰写并获取收据能够明确证明你已经按时、按要求完成了材料提交义务。例如，在民事诉讼中，你按照法院规定的期限提交了证据材料，如果没有收据，一旦后续出现材料丢失、未收到等争议情况，你可能难以证明自己已经履行了提交义务，从而可能影响案件的审理进程和你的诉讼权益。而有了收据，上面通常会记载提交的材料名称、数量、提交时间等关键信息，这就能为你提供有力的证据支持。
2. 从规范诉讼流程角度：
   • 诉讼材料收据是诉讼流程中的一个重要环节，它有助于确保诉讼活动的有序进行。法院等机构在收到诉讼材料后出具收据，是对材料接收情况的一种正式确认。这不仅方便了法院对诉讼材料的管理和归档，也有助于提高诉讼效率。对于你来说，收据可以作为你与法院之间沟通的一个重要凭证，在后续的诉讼过程中，如果需要查询材料情况或补充材料等，收据能够为你提供明确的依据。
3. 从避免潜在风险角度：
   • 在实践中，可能会存在一些意外情况，如材料在传递过程中丢失、被误拿等。如果没有收据，一旦发生这种情况，你可能需要花费大量的时间和精力去证明材料的提交情况，甚至可能因为无法证明而承担不利的法律后果。而有了收据，你就可以在出现问题时及时向相关机构主张权利，要求其采取补救措施，从而避免或减少潜在的风险和损失。

如何撰写诉讼材料收据：

• 如果你选择自己撰写收据，应当确保收据内容完整、准确。一般应包括以下要素：收据的标题（如“诉讼材料收据”）；接收材料的机构名称；提交材料的个人或单位名称；提交的材料名称、数量、规格等详细信息；提交材料的时间；接收人的签名或盖章等。
• 为了确保收据的法律效力，你也可以要求接收材料的机构出具正式的收据或回执。这些正式的收据通常具有固定的格式和内容要求，能够更好地保障你的权益。