若人被判终身监禁，这是一个极其严肃且影响深远的法律判决，以下是一些关键信息和应对建议：

1. 理解判决内容：

   • 首先，要全面理解判决的具体内容，包括终身监禁的定义、执行方式、是否有假释或减刑的可能性等。不同国家和地区对终身监禁的规定可能有所不同，因此必须仔细研究相关法律条文和司法解释。

2. 上诉与申诉：

   • 上诉：如果认为判决存在错误或不公，可以在法定期限内向上级法院提出上诉。上诉过程中，需要准备充分的证据和理由来支持自己的观点，争取改判或发回重审。
   • 申诉：即使错过了上诉期限，如果发现新的证据或认为原判决存在重大错误，仍然可以通过申诉途径来寻求救济。申诉程序可能更为复杂，且成功率相对较低，但仍是维护自身权益的一种方式。

3. 寻求法律援助：

   • 在整个过程中，寻求专业法律援助至关重要。律师可以提供法律咨询、代理上诉或申诉、协助准备证据材料等全方位的服务。作为拥有多领域法律实务经验的律师，我可以为你提供清晰、详细、有深度的解答和帮助。

4. 关注监狱生活与权益：

   • 如果判决最终生效并执行，被判终身监禁的人将面临长期的监狱生活。在此期间，应关注自己的合法权益，如医疗、教育、通信等。同时，也要遵守监狱的规章制度，积极改造，争取早日获得假释或减刑的机会（如果法律允许的话）。

5. 心理调适与家庭支持：

   • 终身监禁不仅是对个人的巨大打击，也会对家庭造成深远的影响。因此，心理调适和家庭支持至关重要。可以寻求心理咨询师的帮助来应对心理压力和情绪困扰；同时，与家人保持密切联系，争取他们的理解和支持。

面对终身监禁的判决，确实是一个艰难的挑战。但请记住，法律程序并未完全结束，你仍有上诉、申诉等权利来维护自己的合法权益。同时，也要积极面对现实，关注监狱生活中的权益和改造机会。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。