处理外嫁女争父母股份分红的问题，需要综合考虑法律法规、村规民约以及实际情况，以下是一些详细的建议：
一、了解相关法律法规
农村土地承包法：根据《中华人民共和国农村土地承包法》的相关规定，家庭承包是以户为单位取得土地承包经营权，承包期内家庭的某个或部分成员死亡的，土地承包经营权不发生继承问题，但承包人应得的承包收益，可以依照继承法的规定继承。这意味着，外嫁女在父母去世后，有权继承父母在土地承包经营权上应得的收益份额。
妇女权益保障法：该法明确规定，妇女在农村土地承包经营、集体经济组织收益分配、土地征收或者征用补偿费使用以及宅基地使用等方面，享有与男子平等的权利。因此，外嫁女不应因婚姻状况而丧失在娘家村的股份分红权益。
二、核实村规民约
审查村规内容：仔细审查村规民约中关于外嫁女股份分红的规定，看是否存在剥夺外嫁女权益的条款。如案例中提到的“女子出嫁后，次年不再参与集体收益分配”的规定，就是不合法的，因为它违反了法律法规中关于妇女平等权益的规定。
推动村规修订：如果发现村规民约中存在不合法或不合理的内容，可以积极向村委会提出修订建议，推动召开村民大会进行讨论和修改。在修订过程中，应确保外嫁女的权益得到充分保障，并体现公平、公正的原则。
三、收集证据并寻求法律途径
收集证据：如果外嫁女认为自己的股份分红权益受到侵害，应收集相关证据，如户口本、土地承包经营权证、村规民约文本、分红记录等，以证明自己的权益。
寻求法律途径：在收集到足够证据后，可以向当地法院提起诉讼，要求确认自己的集体经济组织成员资格并享受收益分配权。法院将根据相关法律法规和实际情况进行判决，维护外嫁女的合法权益。
四、加强沟通与调解
与村委会沟通：在处理此类问题时，应积极与村委会进行沟通，表达外嫁女的诉求和期望。通过沟通，可以增进相互理解，为解决问题创造有利条件。
寻求调解：如果双方存在分歧或争议，可以寻求当地综治中心、司法所等调解机构的帮助，进行调解。调解过程中，应坚持公平、公正的原则，确保外嫁女的权益得到充分保障。
五、案例参考与借鉴
可以借鉴类似案例的处理方式和结果，如福建省闽侯县人民法院上街人民法庭处理的“外嫁女”分红案，以及高台县巷道镇人民政府处理的“外嫁女继承父母土地流转收益案”。这些案例都体现了法律对外嫁女权益的保障，以及通过法律途径和调解方式解决问题的有效性。
综上所述，处理外嫁女争父母股份分红的问题需要综合考虑法律法规、村规民约以及实际情况。通过了解相关法律法规、核实村规民约、收集证据并寻求法律途径、加强沟通与调解以及借鉴类似案例等方式，可以有效维护外嫁女的合法权益。