诽谤他人是否构成犯罪，这确实取决于具体情节的严重程度，并可能涉及民事、行政和刑事三个层面的法律责任。以下是我从不同角度为你详细分析：
民事层面：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，公民享有名誉权，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民的名誉。若诽谤行为导致他人社会评价降低，被侵权人有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可要求赔偿损失。例如，如果你在社交媒体上发布不实言论，损害了某人的名誉，那么该人就有权要求你删除言论、公开道歉，并可能要求你赔偿因此造成的经济损失。
行政层面：
- 依据《治安管理处罚法》，捏造事实诽谤他人，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，将面临五日以上十日以下拘留，并处罚款的处罚。这意味着，即使诽谤行为不构成犯罪，你也可能面临行政处罚，如拘留或罚款。
刑事层面：
- 《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。这里的“情节严重”通常包括但不限于：多次捏造事实诽谤他人、造成他人名誉严重损害、引发他人精神失常或自杀等后果，以及同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或被转发次数达到五百次以上等情形。例如，如果你多次在公开场合或网络上发布不实言论，严重损害了某人的名誉，甚至导致其精神失常或自杀，那么你就可能面临刑事处罚。
- 需要注意的是，诽谤罪一般属于告诉才处理的犯罪，即通常由被害人向人民法院提起告诉，法院才会受理。但若诽谤行为严重危害社会秩序和国家利益，如引发群体性事件，司法机关可以主动介入处理。
给你的建议：
- 在日常生活中，我们应该尊重他人的权利和尊严，避免使用任何形式的诽谤言辞或行为。
- 如果你遭遇了诽谤行为，首先应该收集证据，如保存相关聊天记录、截图等。
- 根据诽谤行为的严重程度，你可以选择通过民事诉讼要求侵权人承担民事责任，或者向公安机关报案由行政机关给予行政处罚，甚至向人民法院提起刑事诉讼依法追究侵权人的刑事责任。
可能面临的法律后果：
- 如果你被认定构成诽谤罪，将可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的处罚。
- 即使不构成犯罪，你也可能面临治安管理处罚或民事责任，如罚款、拘留、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉以及赔偿损失等。
总之，诽谤他人是一种不道德和非法的行为，可能对受害人的名誉和心理健康造成严重伤害。因此，我们应该时刻注意自己的言行举止，避免对他人造成不必要的伤害。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。