诈骗190元一般不构成刑事犯罪，但可能面临行政处罚，同时可通过民事途径追偿损失。以下从刑事、行政、民事三个角度展开分析：

1. 刑事角度
   根据《刑法》第266条，诈骗罪的立案标准为“数额较大”，通常指3000元至1万元以上（各省标准不同）。190元未达刑事立案门槛，因此不构成诈骗罪，不会面临刑事处罚。

2. 行政角度
   若诈骗行为存在，即使金额较小，也可能违反《治安管理处罚法》第49条。公安机关可对行为人处以5-15日拘留，并可并处500-1000元罚款。具体处罚需结合行为情节（如是否多次诈骗、是否针对老年人等弱势群体）综合判断。

3. 民事角度
   作为受害者，您有权通过民事诉讼要求返还190元。需准备证据（如转账记录、聊天记录、证人证言等），向法院提起“不当得利返还之诉”。若证据充分，法院会支持返还请求，但需考虑诉讼成本（时间、精力）与金额的匹配性。

建议行动步骤：

1. 收集并保存所有与诈骗相关的证据；
   
2. 向当地公安机关报案，说明情况并提交证据；
   
3. 若公安机关不予立案，可要求出具《不予立案通知书》，并考虑通过民事途径维权；
   
4. 若涉及网络诈骗，可向平台投诉（如支付平台、社交平台等），要求协助追回资金。
   

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