结论：作为贷款被骗且在不知情的情况下银行卡被用于刷流水导致冻结的受害者，一般情况下不会被处罚，但需要积极采取措施证明自身清白并解冻银行卡。

详细分析：

1. 法律背景与原则：

   • 在法律上，对于不知情且未参与违法犯罪活动的受害者，通常不会承担法律责任。您的情况属于被诈骗分子利用，在不知情的情况下银行卡被用于非法活动，因此，从法律原则上讲，您不应受到处罚。

2. 应采取的措施：

   • 立即报警：这是证明自己清白的关键一步。报警后，警方会启动调查程序，有助于追踪诈骗分子并挽回损失。同时，报警记录也是您证明自己并非主动参与犯罪活动的重要证据。
   • 联系银行：了解银行卡冻结的具体原因、冻结机关及期限等信息。向银行说明被骗情况，并提供报警回执、身份证明等相关材料，请求银行在核实情况后及时解除冻结。
   • 收集并整理证据：包括聊天记录、转账记录、贷款合同等，特别是能证明您被骗的证据。这些证据将有力支持您证明自己并非主观参与违法活动。
   • 积极配合司法机关调查：按照司法机关的要求及时提供证据、协助调查，并保持与司法机关的良好沟通，及时了解案件进展。

3. 可能面临的法律后果与应对：

   • 如果证据充分：您能够充分证明自己是被骗且不知情，那么通常不会面临法律处罚。银行卡也会在司法机关核实情况后及时解冻。
   • 如果证据不足或存在疑点：虽然您主观上没有违法意图，但如果证据不足以证明您的清白，可能会面临一定的调查和询问。此时，您需要积极配合调查，提供更多证据来支持自己的主张。

4. 防范与心理调适：

   • 提高警惕：加强自我保护意识，谨慎对待贷款和投资理财项目，避免再次陷入类似的诈骗陷阱。
   • 心理调适：保持冷静和耐心，处理此类问题可能需要时间。关注自己的心理健康，避免情绪波动影响生活和工作。

建议：

• 在整个过程中，保持与警方和银行的密切沟通，及时了解案件进展和解冻情况。
• 如果银行卡长时间未解冻且您认为已充分证明清白，可以通过合法途径维护自己的权益，如向相关部门投诉或寻求法律援助。

作为江海龙律师，我建议您在遇到此类问题时，务必保持冷静并积极采取措施。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。