当您在超市购买到过期商品时，您作为消费者享有明确的法律权益和保护措施。以下是根据相关法律法规为您整理出的详细处理流程和赔偿标准：
一、法律依据与赔偿权利
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十二条，超市作为经营者，如果提供了不符合要求的商品（如过期商品），应承担包括退还货款在内的民事责任。
- 依据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条第二款，对于销售不符合食品安全标准的食品（包括过期食品），您有权要求超市支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。如果计算出的赔偿金额不足一千元，超市应按一千元进行赔偿。
二、赔偿方式及具体标准
- 退还货款：您有权要求超市退还因购买过期商品所支付的全部货款。这是您最基本的赔偿权利，无论是否进一步主张额外赔偿，退款要求均应得到满足。
- 支付赔偿金：
- 如果超市销售的是过期食品，您可以要求超市支付商品价款十倍的赔偿金。例如，若您花费50元购买了过期食品，可要求超市退还50元货款，并额外支付500元（价款十倍）的赔偿金。
- 若因食用过期食品导致身体损害，产生了医疗费用等损失，您可以要求超市按损失的三倍进行赔偿。
- 需要注意的是，如果按价款十倍计算的赔偿金不足一千元，则赔偿金额直接提升为一千元。但这一规定不适用于仅存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的标签、说明书瑕疵的情况。
三、索赔流程
- 收集证据：首先，请务必保留好购物小票、发票以及过期商品的完整包装和标签。这些是您维权的关键证据，能够证明您的购买行为和商品过期的事实。
- 与超市协商：携带购买的商品和购物凭证，前往超市客服部门或服务台。冷静、理智地表达您的退货、换货或索赔诉求。在协商过程中，建议保留聊天记录、通话录音等证据，以备不时之需。
- 向相关部门投诉：如果超市拒绝承担责任或提供的解决方案不合理，您可以向当地消费者协会或市场监管部门投诉举报。详细说明情况并提供相关证据，请求他们协助处理。
- 提起诉讼：如果上述途径均无法解决问题，您有权向人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，请按照法定程序举证、辩论，以争取法院支持您的合法权益。
在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，确保自己的诉求合理且明确。同时，及时收集和保留所有相关证据，以便在需要时提供有力的支持。通过了解并运用相关法律法规，您可以有效地保护自己的消费权益。