遭遇职场霸凌，可以通过以下步骤申请劳动仲裁来维护自身权益：

1. 收集证据：

   • 书面记录：详细记录霸凌事件的时间、地点、涉及人员、具体行为及你的感受和影响。
   • 证人证言：寻找可能目击或了解霸凌情况的同事，请求他们提供书面或口头证言。
   • 通讯记录：保存与霸凌相关的电子邮件、短信、社交媒体消息等。
   • 医疗记录：如果霸凌导致身体或心理伤害，保留相关的医疗诊断证明和治疗记录。
   • 其他证据：如录音、录像等，但需确保收集方式合法，不侵犯他人隐私。

2. 与公司沟通：

   • 在正式申请劳动仲裁前，可以尝试与公司的人力资源部门或上级领导沟通，说明情况并寻求解决方案。
   • 如果公司有内部投诉机制，按照流程提交投诉，并保留好投诉记录和回复。

3. 准备仲裁申请：

   • 确定仲裁请求：明确你希望通过劳动仲裁达到的目的，如要求公司制止霸凌行为、赔偿损失、恢复名誉等。
   • 撰写仲裁申请书：详细陈述事实、理由和仲裁请求，并附上相关证据材料。
   • 准备身份证明：提供身份证或其他有效身份证明文件的复印件。

4. 提交仲裁申请：

   • 将准备好的仲裁申请书及相关证据材料提交给公司所在地的劳动争议仲裁委员会。
   • 仲裁委员会会审查你的申请，如果符合受理条件，会出具受理通知书。

5. 参与仲裁过程：

   • 按照仲裁委员会的通知，参加仲裁庭的开庭审理。
   • 在庭审中，陈述事实、提供证据，并回答仲裁员的问题。
   • 尊重仲裁庭的裁决，如果对裁决结果不满，可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。

6. 后续行动：

   • 如果仲裁裁决支持了你的请求，公司应履行裁决义务。如果公司不履行，你可以向人民法院申请强制执行。
   • 如果仲裁裁决未支持你的全部或部分请求，你可以考虑是否提起诉讼来进一步维护自己的权益。

额外建议：

• 在整个过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的行为影响你的权益维护。
• 如果可能，寻求法律援助或咨询专业律师，以获得更具体的法律建议和指导。
• 职场霸凌不仅影响个人身心健康，还可能对职业发展造成长远影响，因此及时采取行动至关重要。

如果你在职场霸凌或劳动仲裁方面有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。