在酒店上班把腰闪了，是否算工伤需要分情况讨论，具体如下：
如果是在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害导致腰闪：
- 根据《工伤保险条例》第十四条第一项的规定，这种情况应当认定为工伤。例如，在酒店工作中，因搬运重物、整理房间等正常工作活动导致腰部受伤，就符合这一条件。
如果是在工作时间前后，在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害导致腰闪：
- 同样依据《工伤保险条例》第十四条第二项，这种情况也应当认定为工伤。比如，在上班前准备工具或下班后整理工作区域时，不慎腰部受伤。
如果是在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害导致腰闪：
- 根据《工伤保险条例》第十四条第三项，若因工作原因（如与客人发生争执，在保护自身或酒店财产过程中）受到暴力伤害导致腰部受伤，也应认定为工伤。不过，这种情况相对特殊，且需要证明伤害与工作职责的直接关联性。
如果腰闪并非因工作原因导致，或者不符合上述工伤认定条件：
- 那么这种情况通常不被认定为工伤。例如，在工作时间因个人原因（如与同事嬉戏打闹）导致腰部受伤，就不符合工伤认定的标准。
关于工伤认定的流程：
- 一旦发生腰部受伤的情况，应尽快向酒店报告，并保存好相关证据（如医疗记录、证人证言等）。
- 酒店应在事故发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果酒店未按规定提出申请，工伤职工或者其近亲属、工会组织可以在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
关于工伤赔偿：
- 如果被认定为工伤，工伤职工将享受工伤保险待遇，包括医疗费用、康复费用、住院伙食补助费、交通食宿费、停工留薪期工资、护理费等。
- 如果因工伤导致残疾，还将根据残疾等级享受一次性伤残补助金、伤残津贴等。
建议：
- 在发生腰部受伤后，应尽快就医并保留好所有医疗记录。
- 及时与酒店沟通，了解工伤认定和赔偿的相关流程。
- 如有需要，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以确保自己的权益得到充分保障。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。