针对您提出的“给小三的钱都是现金怎么可以拿回来”这一问题，这确实是一个涉及复杂法律和道德层面的难题。由于现金交易缺乏直接的转账记录等电子证据，追回的难度会相对较大，但并非完全不可能。以下是一些建议，希望能为您提供一些帮助：
一、明确法律关系与权益
夫妻共同财产：首先，需要明确的是，如果这笔钱属于夫妻共同财产，那么出轨方擅自将钱赠与小三，是侵犯了您的财产权。在这种情况下，您有权要求小三返还这笔钱。
不当得利：如果小三明知对方有配偶而接受大额现金财物，且没有合法依据，那么这可能构成不当得利。根据法律规定，不当得利应当予以返还。
二、收集证据
尽管现金交易难以留下直接证据，但您仍可以尝试收集以下证据来支持您的主张：
证人证言：寻找可能目击或了解这笔现金交易的人，如共同的朋友、亲戚或邻居，他们的证言可能成为关键证据。
间接证据：如出轨方与小三的聊天记录、通话记录、短信等，虽然不直接证明现金交易，但可能间接证明他们之间的关系以及出轨方有赠与财物的意图。
其他相关证据：如出轨方承认赠与现金的录音、视频等，这些证据虽然获取难度较大，但一旦获得，将具有极强的证明力。
三、采取法律途径
协商与调解：在收集到一定证据后，您可以尝试与小三进行协商，要求其返还现金。如果协商无果，可以考虑通过第三方调解机构或律师进行调解。
提起诉讼：如果协商和调解均无法解决问题，您可以向法院提起民事诉讼，要求确认赠与行为无效并返还现金。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的主张。
四、注意事项
避免非法手段：在追回现金的过程中，务必避免使用暴力或非法手段，这不仅可能违法，还可能加剧矛盾和问题。
保护个人隐私：在处理此类问题时，应注意保护个人隐私和尊严，避免过度曝光或泄露个人信息。
寻求专业帮助：由于法律问题的复杂性，建议您咨询专业律师的意见，了解具体法律程序和风险点，以便更好地维护自己的权益。
最后，我想强调的是，虽然追回现金可能面临诸多困难，但您不应放弃自己的合法权益。通过合法途径和努力，您仍有可能成功追回这笔钱。同时，也建议您关注自己的心理健康，寻求必要的心理支持，以更好地应对这一挑战。