要判断自己是否被列为“老赖”（即失信被执行人），可以通过以下几种官方且权威的途径进行查询和确认：

一、中国执行信息公开网查询

1. 访问网站：首先，你可以访问“中国执行信息公开网”，这是官方公布的失信被执行人信息查询平台。

2. 输入信息：在网站上，你需要输入自己的姓名和身份证号（或其他有效身份证件号码），以便系统能够准确识别你的身份。

3. 查询结果：提交查询后，系统会显示你是否被列为被执行人、失信被执行人或被限制高消费。如果查询结果显示你为失信被执行人，那么你就符合了“老赖”的定义。

二、了解失信被执行人的定义和特征

1. 定义：失信被执行人是指未履行生效法律文书确定的义务，并具有法定情形之一，被人民法院纳入失信被执行人名单的被执行人。这些法定情形通常包括有履行能力而拒不履行、以伪造证据、暴力、威胁等方法妨碍、抗拒执行等。

2. 特征：失信被执行人会受到一系列信用惩戒，如限制向金融机构贷款、限制招录（聘）为公务员或事业单位工作人员、限制高消费、限制出境等。这些惩戒措施会严重影响失信被执行人的日常生活和工作。

三、关注个人信用记录

1. 征信机构查询：除了通过中国执行信息公开网查询外，你还可以向征信机构查询自己的个人信用记录。征信机构会记录你的信用信息，包括贷款、信用卡使用、还款情况等。如果存在不良信用记录，可能会影响你的信用评级和贷款申请。

2. 定期自查：建议定期自查个人信用记录，及时发现并纠正可能存在的错误或遗漏信息。这有助于维护你的个人信用，避免不必要的信用风险。

四、注意事项

1. 保护个人信息：在查询过程中，要注意保护个人信息的安全，避免泄露给不法分子。

2. 及时履行义务：如果你发现自己被列为失信被执行人，应尽快履行生效法律文书确定的义务，以避免进一步的信用惩戒和法律责任。

3. 咨询法律专业人士：如果你对查询结果或失信被执行人的相关法律规定有疑问，可以咨询法律专业人士或当地法院，以获取更详细和准确的解答。

概括起来，通过中国执行信息公开网查询、了解失信被执行人的定义和特征、关注个人信用记录以及注意相关事项，你可以判断自己是否被列为“老赖”。如果你发现自己存在失信行为，应尽快采取措施进行纠正和修复。