核心结论：针对您提出的“离婚不给抚养费，男方起诉把女方卡冻结了怎么办”的问题，这通常涉及法律程序中的财产保全措施。首先，您需要明确的是，法院冻结银行卡是基于男方的申请，且法院认为有必要采取保全措施以确保未来判决的执行。面对这种情况，您可以采取以下策略来应对：

1. 了解冻结原因与法律依据：

   • 男方起诉并申请财产保全，通常是因为他认为您未履行支付抚养费的义务，且担心您可能转移财产以逃避支付责任。
   • 法院在审查男方的申请后，若认为符合《民事诉讼法》中关于财产保全的条件，如“可能因当事人一方的行为或者其他原因，使判决难以执行或者造成当事人其他损害的”，便会裁定采取保全措施，如冻结您的银行卡。

2. 积极应诉与提出异议：

   • 应诉准备：收到法院通知后，您应积极准备应诉材料，包括但不限于支付抚养费的记录、经济困难的证明等，以证明您并非故意不支付抚养费，或存在其他合理理由。
   • 提出异议：如果您认为法院的冻结措施不当或存在错误，可以在收到裁定书之日起五日内向作出裁定的人民法院申请复议。复议期间不停止裁定的执行，但法院会审查您的异议理由，并可能作出撤销或变更原裁定的决定。

3. 协商与调解：

   • 在诉讼过程中，您可以尝试与男方进行协商，寻求达成和解或调解协议。通过协商，您可以提出分期支付抚养费、调整抚养费金额等方案，以减轻经济压力并避免进一步的法律纠纷。
   • 如果双方能够达成一致意见，可以请求法院出具调解书，该调解书具有与判决书同等的法律效力，且通常能够更快地解决纠纷。

4. 履行支付义务与申请解冻：

   • 如果您确实存在未支付抚养费的情况，且经济条件允许，建议您尽快履行支付义务。支付后，您可以向法院申请解冻银行卡，并提供支付凭证作为证据。
   • 法院在审查您的申请后，若认为您已履行了支付义务且不存在其他需要继续冻结的情形，便会裁定解冻您的银行卡。

5. 法律后果与风险提示：

   • 如果您未能在规定期限内履行支付抚养费的义务，且未提出有效的异议或申请复议，法院可能会继续执行冻结措施，甚至采取其他强制执行措施，如查封、扣押您的其他财产。
   • 此外，长期不支付抚养费还可能影响您的信用记录，对您的日常生活和未来经济活动产生不利影响。

律师建议：面对此类法律纠纷，我建议您保持冷静并积极应对。首先，了解冻结的原因和法律依据；其次，积极准备应诉材料并提出异议（如认为有必要）；同时，尝试与男方进行协商以寻求和解或调解；最后，如果确实存在未支付抚养费的情况，请尽快履行支付义务并申请解冻银行卡。如果您在此过程中遇到任何困难或疑问，欢迎随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。