若您购买的火龙果中发现虫子，可依据《中华人民共和国食品安全法》和《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，要求商家进行赔偿，具体赔偿方式需根据实际情况确定。以下是详细分析：

1. 若火龙果不符合食品安全标准：

   • 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者或生产者要求赔偿损失。
   • 若您因食用有虫子的火龙果导致身体不适或健康受损，您有权要求商家赔偿医疗费、误工费等实际损失。
   • 此外，您还可以要求商家支付价款十倍或损失三倍的赔偿金；若增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元计算。

2. 若火龙果虽不符合食品安全标准，但未造成实际损害：

   • 即使您未因食用有虫子的火龙果而受到实际损害，您仍有权根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，要求商家承担退货、换货或修理等责任。
   • 在此情况下，您虽不能直接要求赔偿医疗费等损失，但可以要求商家退还购买火龙果的款项，并可能要求商家承担因退货产生的合理费用。

行动建议：

• 保留证据：首先，请务必保留好购买火龙果的发票、小票或电子支付记录等证据，以及发现虫子的火龙果实物或照片，这些将是您后续维权的重要依据。
• 与商家协商：尝试与商家进行友好协商，说明情况并提出您的赔偿要求。在协商过程中，保持冷静和理性，以便更好地解决问题。
• 寻求第三方帮助：如果与商家协商无果，您可以向当地的消费者协会、市场监管部门或食品药品监督管理部门投诉，寻求第三方的帮助和支持。
• 法律途径：若上述途径均未能解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益，如向法院提起诉讼或申请仲裁等。