男性遭受家庭暴力时，同样可以通过法律途径保护自身权益，具体应对措施如下：

1. 及时固定证据
   家庭暴力的核心法律要件是“行为+伤害后果”，男性受害者需优先收集以下证据：

   • 身体伤害证据：立即就医并保留病历、诊断证明、伤情照片（需显示时间水印），若构成轻伤及以上可追究施暴者刑事责任；
     
   • 行为证据：安装合法监控设备记录施暴过程，或保存施暴时的录音、视频；
     
   • 证人证言：邻居、亲友等目击者的书面证词；
     
   • 报警记录：即使未立案，警方出具的《接处警工作记录》也可作为证据。

2. 申请人身安全保护令
   根据《反家庭暴力法》，男性受害者可单独向法院申请保护令，无需以离婚为前提。保护令措施包括：

   • 禁止施暴者接近、骚扰、跟踪受害者；
     
   • 责令施暴者迁出共同住所；
     
   • 禁止施暴者通过通讯工具威胁受害者。
     注意：保护令申请需提交证据材料，法院需在72小时内作出裁定，紧急情况下可24小时内处理。

3. 选择法律救济路径

   • 民事救济：
     若未造成严重伤害，可依据《民法典》第1042条、第1079条起诉离婚，并主张损害赔偿（包括物质损失和精神损害）；
     若施暴行为导致财产损失（如破坏财物），可单独提起财产侵权诉讼。
     
   • 刑事救济：
     若构成故意伤害罪（轻伤以上）、虐待罪（长期、多次施暴），可直接向公安机关报案，追究施暴者刑事责任。
     特别提示：男性受害者常因社会观念影响选择隐忍，但家庭暴力不因性别差异而减轻违法性，法律对男女受害者保护力度一致。

4. 寻求社会支持

   • 联系当地妇联（虽名称含“妇”字，但实际为全体家庭成员提供服务）或社区调解机构，获取心理辅导、临时庇护等服务；
     
   • 向公安机关申请“家庭暴力告诫书”，该文书可作为后续诉讼的证据；
     
   • 若涉及未成年人目睹暴力，可同步申请变更子女抚养权。

行动建议：遭遇家暴后应优先确保人身安全，避免与施暴者正面冲突，立即离开现场并寻求帮助。法律程序需以证据为基础，建议受害者提前咨询律师制定维权策略。