若“被抓”指被公安机关查处，需根据具体行为性质承担相应法律责任，但陪唱行为本身不直接构成犯罪，可能涉及行政处罚；若“被抓”指被场所或他人控制，需立即寻求合法途径脱身并保留证据维权。以下分情况详细说明：

一、若“被抓”指被公安机关查处

1. 单纯陪唱行为
   若仅是提供陪唱服务，未涉及性交易、卖淫嫖娼等违法活动，一般不构成犯罪，但可能违反《娱乐场所管理条例》中“禁止提供或者从事以营利为目的的陪侍”的规定。公安机关可对场所经营者、陪唱人员处以警告、罚款（1万元以下），情节严重的可责令停业整顿1-6个月。

2. 涉及违法活动
   若陪唱过程中存在卖淫嫖娼、组织淫秽表演等行为，则可能触犯《治安管理处罚法》或《刑法》：

   • 卖淫嫖娼：处10-15日拘留，可并处5000元以下罚款；情节较轻的处5日以下拘留或500元以下罚款。
     
   • 组织淫秽表演：构成《刑法》第365条组织淫秽表演罪，处3年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的处3-10年有期徒刑，并处罚金。

3. 应对建议

   • 配合调查：如实说明情况，避免因抗拒执法加重处罚。
     
   • 主张合法性：若仅是陪唱，可强调未参与违法活动，要求公安机关依法处理。
     
   • 申请复议或诉讼：若认为处罚不当，可在收到处罚决定书后60日内申请行政复议，或6个月内提起行政诉讼。

二、若“被抓”指被场所或他人控制（如限制人身自由）

1. 法律定性
   若场所或他人以暴力、威胁手段限制人身自由，可能构成《刑法》第238条非法拘禁罪，处3年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利；具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。

2. 应对建议

   • 立即报警：通过手机、他人协助等方式联系公安机关，说明被控制地点和情况。
     
   • 保留证据：记录控制者特征、场所环境、对话内容等，后续可作为维权依据。
     
   • 主张赔偿：若因被控制遭受人身或财产损害，可向控制者主张民事赔偿（如医疗费、误工费等）。

三、特殊情形：被误抓或证据不足

若公安机关因证据不足或误认实施查处，可要求其出示相关证据（如现场录像、证人证言等）。若无法证明违法事实，公安机关应依法撤销处罚。此时可向公安机关上级部门或监察委投诉，或通过行政诉讼维护权益。

总结：陪唱行为本身不直接构成犯罪，但需警惕场所违法活动或人身控制风险。若遇公安机关查处，配合调查并主张合法性；若被非法限制自由，立即报警并保留证据。具体处理需结合行为性质和证据情况，建议根据实际情况进一步向我咨询。