面对在家里被丈夫打且没有监控、丈夫不承认的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 及时报警并保留证据：

   • 无论伤势轻重，应立即拨打110报警。警方到场后，会详细记录事件经过，并可能进行伤情鉴定。这些记录和鉴定结果将成为后续维权的重要证据。
   • 保留所有与事件相关的证据，如现场照片（如果有可见伤痕或物品损坏）、医疗记录（包括就诊记录、诊断证明、医疗费用单据等）、证人证言（如果有目击者）等。这些证据将有助于证明你遭受了家庭暴力。

2. 寻求医疗帮助并记录伤情：

   • 尽快前往医院接受治疗，并详细记录伤情。医生出具的病历、诊断证明等文件将作为你遭受家庭暴力的直接证据。
   • 如果伤势较重，可以考虑进行伤情鉴定，以明确伤势程度和因果关系。

3. 向相关机构求助并申请保护：

   • 你可以向当地的妇女联合会、居民委员会、村民委员会等组织求助，这些组织通常会提供法律援助、心理疏导等帮助。
   • 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，你可以向人民法院申请人身安全保护令。保护令可以禁止你的丈夫实施家庭暴力、骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属等行为。

4. 考虑离婚并寻求法律援助：

   • 如果你决定离婚，可以收集所有与家庭暴力相关的证据，包括报警记录、医疗记录、证人证言等，以证明你的丈夫存在家庭暴力行为。
   • 根据《中华人民共和国民法典》的规定，实施家庭暴力是离婚的法定理由之一。在离婚诉讼中，你可以要求损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
   • 如果你在离婚过程中遇到法律难题或需要法律援助，可以向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

5. 了解并利用法律资源：

   • 你可以查阅《中华人民共和国反家庭暴力法》、《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，了解自己的权利和义务以及维权途径。
   • 各地通常设有法律援助中心或法律服务热线，你可以通过这些渠道获取免费的法律咨询和援助。

在采取上述措施时，需要注意以下几点：

• 保持冷静和理智：在处理家庭暴力事件时，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出过激行为或说出过激言论，以免对自己造成不利影响。
• 及时寻求帮助：家庭暴力不是家务事，而是违法行为。不要因为害怕或羞耻而选择沉默和忍受。及时寻求帮助是保护自己和家人安全的关键。
• 保留所有证据：证据是维权的基础。在处理家庭暴力事件时，务必保留所有与事件相关的证据，以便在后续维权过程中使用。

最后，我想强调的是，家庭暴力是不可容忍的。无论伤势轻重，你都应该勇敢地站出来维护自己的合法权益。如果你需要任何法律帮助或建议，请随时向我咨询。