五一劳动节中，只有5月1日这一天为法定节假日，用人单位安排劳动者当天工作的，应支付不低于劳动者本人日或小时工资的300%的加班工资；而除5月1日外的其他调休休息日，用人单位安排劳动者加班的，可以优先安排补休，无法补休的则支付不低于日常工资两倍的加班费。以下是对这一问题的详细分析：

一、法定节假日与调休日的区别

1. 法定节假日：根据《全国年节及纪念日放假办法》，五一劳动节通常包含一天法定节假日，即5月1日。这一天是法定的节假日，具有特殊性，用人单位需要按照法律规定支付加班工资。

2. 调休日：为了形成连休，五一劳动节假期中的其他日期通常是通过调休等方式形成的休息日。这些日期在法律上被视为休息日，与法定节假日不同。

二、加班工资的计算标准

1. 法定节假日加班：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，法定休假日安排劳动者工作的，用人单位应当支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
   • 计算公式：\(法定节假日加班工资 = 日薪 \times 300\%\)
   • 示例：若劳动者月薪为6000元，则日薪约为275.86元（\(6000 \div 21.75\)，21.75为月计薪天数），5月1日加班工资为\(275.86 \times 3 = 827.58\)元。

2. 休息日加班：

   • 同样根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，用人单位应当支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。
   • 计算公式：\(休息日加班工资 = 日薪 \times 200\%\)（若无法安排补休）
   • 示例：若劳动者在五一调休日加班且无法安排补休，则加班工资为\(275.86 \times 2 = 551.72\)元。

三、实际执行中的注意事项

1. 确认加班工资计算方式：劳动者在加班前应与用人单位明确加班工资的计算方式和标准，以避免后续纠纷。

2. 保留相关证据：劳动者在加班时应保留好相关证据，如加班通知、考勤记录等，以便在需要时维护自己的合法权益。

3. 了解具体放假安排：由于五一劳动节的放假安排可能因地区或单位而有所不同，劳动者应提前了解具体的放假安排和加班规定。

四、常见误区澄清

1. 误认为整个五一假期均按3倍计算：实际上，只有法定节假日部分（即5月1日）才适用300%的加班工资标准，其余调休日若安排工作则按200%支付。

2. 忽视调休日的加班工资：有些劳动者可能只关注法定节假日的加班工资，而忽视了调休日的加班工资。实际上，调休日若安排工作且无法补休，用人单位也应支付相应的加班工资。

综上所述，五一劳动节中只有5月1日这一天为法定节假日，用人单位需要按照法律规定支付300%的加班工资；而其他调休日若安排工作且无法补休，则支付200%的加班工资。劳动者在加班前应与用人单位明确相关事宜，并保留好相关证据以维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。