关于电动自行车不戴头盔的处罚问题，这实际上会根据不同地区的具体交通管理规定而有所差异。以下我将结合两个具体地区的例子来为您详细解答。

首先，以惠州市为例，根据《惠州市电动自行车道路交通安全管理办法》的相关规定，从7月1日起，如果驾乘电动自行车的人员未规范佩戴安全头盔，将由公安机关交通管理部门责令改正，并处以警告或者20元的罚款。这一规定旨在提升电动自行车驾乘人员的交通安全意识，减少因未佩戴头盔而导致的头部受伤事故。

再来看深圳市的情况，根据《深圳市电动自行车管理规定(试行)》的第三十九条，电动自行车驾驶人或乘坐人如果未佩戴安全头盔，同样会由市公安交管部门责令改正，但对驾驶人的罚款金额则高达二百元。这一处罚力度相对较大，但也体现了深圳市对电动自行车驾乘人员安全的高度重视。

从这两个例子中我们可以看出，不同地区对于电动自行车不戴头盔的处罚力度是有所不同的。这既与当地的交通状况、事故发生率有关，也与当地政府对交通安全的重视程度和法规制定有关。

此外，我还想强调的是，无论处罚力度如何，佩戴安全头盔都是电动自行车驾乘人员必须遵守的安全规定。因为头部是人体最为脆弱的部位之一，在发生交通事故时，头部受伤往往会导致严重的后果甚至危及生命。而正确佩戴安全头盔则可以有效降低头部受伤的风险，保护驾乘人员的生命安全。

因此，我建议您在骑行电动自行车时一定要佩戴好安全头盔，这不仅是对自己负责，也是对家人和社会负责。同时，也希望您能够积极向身边的亲友宣传交通安全知识，共同营造一个安全、文明的出行环境。