在红绿灯口压白线，这一行为通常被视为“违反禁止标线指示”或“不按导向车道行驶”，具体处罚依据您所在地区的交通管理规定以及实际压线情况有所不同。不过，我可以根据一般情况和您提供的参考信息，给出一个较为详细的解答。

首先，我们要明确的是，机动车在通过有交通信号灯控制的交叉路口时，必须按照导向箭头所示方向通过路口，不得变更行驶车道和方向。如果车辆在驶入导向车道后变更车道，即构成了“压白线”行为。

针对这种行为，根据《道路交通安全法实施条例》以及您提供的滨海新区交通管理公告中的相关信息，处罚通常包括罚款和记分两部分：

1. 罚款：一般来说，驾驶机动车违反禁止标线指示的，会被处以100元至200元不等的罚款。具体罚款金额可能因地区而异，但100元是一个常见的标准。

2. 记分：除了罚款外，驾驶员还可能被记分。根据违规的严重程度，记分通常从1分到6分不等。在您提供的参考信息中，驾驶机动车违反禁止标线指示的，一般会被记1分；而如果是不按所需行进方向驶入导向车道（这也可能涉及压白线行为），在某些地区可能被记2分或更多，但滨海新区的公告中指出此行为处200元罚款且不记分，这显示了不同地区规定的差异性。

综合建议：

• 为了避免不必要的罚款和记分，驾驶员在通过红绿灯路口时，应提前观察并选择好正确的导向车道，严格按照导向箭头所示方向行驶。
• 如果确实需要变更车道，应在确保安全的前提下，提前开启转向灯，并观察周围交通情况，确认无误后再进行变更。
• 驾驶员应定期了解并遵守所在地区的交通管理规定，以确保自己的驾驶行为合法合规。

最后，需要强调的是，不同地区的交通管理规定可能存在差异，因此具体的处罚标准也可能有所不同。如果您对当地的交通管理规定有疑问或需要更详细的信息，建议咨询当地的交通管理部门或相关机构。