结论：七座车交警队让和人拍照这一行为是否合法，需结合具体情境来判断，一般情况下，若交警依法执行职务且程序合法，该行为是合法的；若交警行为超出法定权限或程序违法，则可能不合法。

分析：

1. 交警依法执行职务的合法性：

   • 交警作为交通管理部门的工作人员，有权依法对交通违法行为进行查处。在查处过程中，交警可能需要收集证据，包括拍照取证。
   • 如果交警要求七座车车主或驾驶员与人拍照是为了固定交通违法事实（如超载、违规载人等），且这一要求是在依法执行职务的框架内提出的，那么该行为是合法的。

2. 拍照行为的程序合法性：

   • 交警在执行职务时，必须遵循法定程序。这包括出示执法证件、说明执法依据和目的、告知当事人权利义务等。
   • 如果交警在要求拍照时未遵循这些程序，或者拍照行为本身超出了执法目的（如无故侵犯个人隐私），那么该行为可能构成程序违法，从而不合法。

3. 具体情境下的合法性判断：

   • 合法情境：例如，交警在查处七座车超载时，要求车主或驾驶员与超载人员一起拍照，以固定违法事实。这种情况下，拍照行为是合法的。
   • 不合法情境：例如，交警无故要求七座车车主或驾驶员与陌生人拍照，且未说明任何执法依据和目的。这种情况下，拍照行为可能构成对个人隐私的侵犯，从而不合法。

建议：

• 如果您认为交警的拍照行为不合法，可以要求交警出示执法证件、说明执法依据和目的，并告知您有权拒绝非法要求。
• 如果交警的行为确实侵犯了您的合法权益，您可以向交通管理部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。

后续行动：

• 在遇到类似情况时，保持冷静并配合交警的合法要求，同时注意保护自己的合法权益。
• 如有需要，及时咨询专业律师以获取更具体的法律建议。

如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律服务。