当女方起诉你到法院时，你应当采取积极、理性且合法的态度去对待，具体可以从以下几个方面着手：
保持冷静与理性：
- 面对诉讼，情绪化的反应往往不利于问题的解决。你应当保持冷静，理性分析诉讼的原因、目的以及可能的结果，避免因情绪激动而做出不理智的行为或决策。
积极应诉，准备相关证据：
- 收到法院的传票后，你应当及时准备应诉材料，包括但不限于答辩状、证据清单等。
- 针对女方的诉讼请求，你需要收集并整理相关证据来支持自己的观点或反驳对方的指控。例如，如果女方主张你存在过错行为（如出轨、家暴等），你需要准备相应的证据来证明自己的清白或减轻责任。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，离婚诉讼中，双方均有权提供证据来支持自己的主张。法院将根据双方提供的证据以及法律规定来作出判决。
尊重法律程序，配合法院工作：
- 你应当尊重法律程序，按照法院的要求参加庭审、提交证据等。
- 在庭审过程中，保持礼貌和尊重，避免与对方或法院工作人员发生冲突。
- 如果对法院的判决或裁定有异议，可以在法定期限内提出上诉或申请再审。
考虑和解或调解的可能性：
- 在诉讼过程中，你可以考虑与女方进行和解或调解，以达成双方都能接受的解决方案。
- 和解或调解不仅可以节省时间和精力，还可以减少双方之间的矛盾和冲突，为未来的生活创造更好的条件。
- 实际操作：你可以主动与女方沟通，表达和解或调解的意愿，并共同寻求第三方（如律师、调解员等）的协助来推动和解或调解的进程。
关注子女抚养和财产分割问题：
- 如果双方有子女，你需要特别关注子女的抚养问题，包括抚养权的归属、抚养费的支付等。
- 同时，你也需要关注夫妻共同财产的分割问题，确保自己的合法权益得到保障。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十七条，离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。
寻求专业法律帮助：
- 如果你对法律程序、证据收集、诉讼策略等方面存在疑问或不确定，可以寻求专业律师的帮助。
- 律师可以为你提供专业的法律意见和指导，帮助你更好地应对诉讼并维护自己的合法权益。
在应对女方起诉的过程中，你还需要注意以下几点：
- 避免逃避或忽视诉讼：逃避或忽视诉讼可能会导致法院缺席判决，从而对你的权益产生不利影响。
- 不要采取过激行为：如威胁、恐吓、骚扰对方等，这些行为不仅可能违反法律，还会加剧双方之间的矛盾和冲突。
- 保持诚信和透明：在诉讼过程中，你应当保持诚信和透明，如实提供证据和信息，避免隐瞒或歪曲事实。
总之，当女方起诉你到法院时，你应当采取积极、理性且合法的态度去对待，通过准备相关证据、尊重法律程序、考虑和解或调解的可能性、关注子女抚养和财产分割问题以及寻求专业法律帮助等方式来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。