结论：你因盗窃被抓后选择自首，这是一个明智且对后续处理有积极影响的决定。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，自首的犯罪分子可以从轻或减轻处罚。具体处理方式和量刑将依据你的盗窃情节、数额以及自首的具体情况来综合判定。以下是从多个角度为你详细分析：
一、自首的法律定义与条件
法律定义：
- 根据《中华人民共和国刑法》第六十七条，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。
自首条件：
- 自动投案：你需要在犯罪后主动向公安机关、人民检察院或人民法院投案，或者通过电话、信件等方式表明投案意愿，并在约定时间和地点到案。
- 如实供述：投案后，你必须如实交代盗窃的主要犯罪事实，包括时间、地点、手段、财物种类和数量等。若避重就轻或隐瞒关键情节，则不能认定为如实供述。
二、自首后的处理流程
接受讯问：
- 投案后，司法机关会进行讯问，要求你如实供述盗窃的详细情况。
采取强制措施：
- 根据案件情况和你的社会危险性，司法机关可能采取取保候审、监视居住、拘留、逮捕等强制措施。
侦查阶段：
审查起诉阶段：
- 侦查终结后，案件移送人民检察院审查起诉。检察院会全面审查案件证据和事实，包括自首情节是否成立。
审判阶段：
- 若提起公诉，案件进入审判阶段。人民法院会根据查明的事实和证据，以及你的自首情节，依法作出判决。
三、自首对量刑的影响
一般原则：
- 根据《刑法》第六十七条，自首的犯罪分子可以从轻或减轻处罚。法院会根据案件具体情况决定从宽幅度。
数额标准：
- 盗窃公私财物价值分为“数额较大”、“数额巨大”、“数额特别巨大”三个档次。自首后，若盗窃数额较大，可能从轻判处较低刑期或适用缓刑；犯罪较轻者，还可能免除处罚。
特殊情节：
- 存在多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃等特殊情节的，自首后仍会从轻或减轻处罚，但量刑时会综合考虑这些特殊情节。例如，多次入户盗窃但有自首情节的，法院会结合盗窃次数、财物价值等因素，在法定刑幅度内从轻处罚。
四、自首时的注意事项
主动性和自愿性：
- 自首必须是主动和自愿的，不能是被迫或经他人劝说后才投案的（尽管经亲友规劝后投案也视为自首，但主动性和自愿性仍是重要考量因素）。
彻底性和稳定性：
- 你必须全面、稳定地供述自己的罪行，不得隐瞒或歪曲事实。若投案后翻供，则不能认定为自首；但在一审判决前又能如实供述的，应当认定为自首。
配合司法机关工作：
- 自首后，你应积极配合司法机关的工作，包括接受讯问、提供证据等。
五、可能面临的法律后果
从轻或减轻处罚：
- 由于你选择了自首，根据法律规定，你有可能获得从轻或减轻处罚的机会。
缓刑或免除处罚的可能性：
- 若你的盗窃情节较轻，且自首情节显著，法院可能会考虑对你适用缓刑或免除处罚。
建议：自首是一个积极的举动，但后续的处理和量刑仍取决于多种因素。我建议你保持与司法机关的沟通，如实供述罪行，并积极配合调查工作。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供详细的法律建议。