结论：朋友声称要报警，一般情况下这属于民事纠纷，警方通常不会直接介入处理，但你需要积极应对以避免问题恶化，具体可从以下几方面着手。

1. 明确债务性质
   • 首先要明确你与朋友之间的借款属于纯粹的民事借贷关系。依据法律规定，民间借贷是指自然人、法人和非法人组织之间进行资金融通的行为。你们之间基于自愿达成的借款协议，在没有涉及违法犯罪情形时，属于民事法律范畴。所以朋友报警后，警方一般会告知其通过民事诉讼等合法途径解决纠纷，而不会对你采取刑事强制措施。
2. 积极与朋友沟通协商
   • 坦诚说明情况：主动与朋友取得联系，诚恳地向他说明你目前没有钱还款的实际情况，如失业、突发重大疾病等导致经济困难的原因。让他了解你并非故意拖欠不还，而是暂时无力偿还。
   • 提出还款计划：根据自身的经济状况和未来收入预期，制定一个切实可行的还款计划。例如，你可以承诺在接下来的几个月内，每月偿还一定金额的款项，或者约定在某个具体的时间点一次性还清全部借款。将还款计划以书面形式呈现给朋友，让他感受到你解决问题的诚意和决心。
3. 应对可能的民事诉讼
   • 保留证据：如果朋友最终选择通过法律途径解决纠纷，向法院提起民事诉讼，你需要收集和保留与借款相关的所有证据。这些证据包括借条、借款合同、转账记录、聊天记录等，这些证据能够证明借款的事实、金额、还款期限等关键信息，对于你在诉讼中维护自己的合法权益至关重要。
   • 积极应诉：在收到法院的传票后，要按照规定的时间和地点参加庭审。在庭审过程中，要如实陈述事实，提供相关证据，积极配合法院的审理工作。如果你确实存在经济困难，无法一次性偿还借款，可以向法院提出分期还款的请求，法院会根据实际情况进行裁决。
4. 避免涉嫌犯罪行为
   • 防止构成诈骗罪：在借款过程中，要确保你没有以非法占有为目的，通过虚构事实或者隐瞒真相的方法骗取朋友的借款。例如，你没有虚构投资项目、虚假身份等骗取借款后挥霍一空且拒不归还。如果存在这些情形，可能会涉嫌诈骗罪，警方会依法介入调查并追究你的刑事责任。
   • 防止构成拒不执行判决、裁定罪：如果朋友通过民事诉讼获得了法院的判决，要求你偿还借款，你要积极履行判决义务。如果你有能力履行而拒不履行，情节严重的，可能会构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。所以，在法院判决后，要按照判决要求及时还款，如果确实存在困难，要与朋友和法院沟通协商解决方案。