针对您在酒吧里被人下药已两天的情况，我建议您立即采取以下措施：
立即就医并保留证据：
- 就医：尽管已经过去两天，但尽快前往医院进行全面的身体检查仍然至关重要。医生可以通过血液、尿液等检测手段，尝试检测出体内是否残留有药物成分，这对于后续的法律追责和自身健康评估都非常重要。
- 保留证据：在就医过程中，务必保留好所有医疗记录、检查报告和费用单据。这些将作为后续法律程序中的重要证据。
报警并配合调查：
- 报警：立即向当地公安机关报案，详细陈述事情经过，包括时间、地点、涉事人员等信息。警方将会展开调查，并可能进行现场勘查、调取监控录像等，以收集更多证据。
- 配合调查：在警方调查过程中，积极配合提供线索和证据，如回忆并描述涉事人员的外貌特征、行为举止等，以及提供可能存在的目击者联系方式。
考虑法律追责：
- 刑事责任：如果下药行为构成犯罪（如投放危险物质罪、故意伤害罪等），涉事人员将面临刑事追责。您作为受害人，有权要求警方依法追究其刑事责任。
- 民事责任：除了刑事责任外，您还可以考虑向涉事人员提起民事诉讼，要求其赔偿因下药行为给您造成的身体损害、精神损失等。
关注自身健康与安全：
- 健康监测：在接下来的时间里，密切关注自己的身体状况，如有任何不适或异常，及时就医并告知医生之前的下药经历。
- 安全防范：加强个人安全防范意识，避免再次陷入类似危险境地。如避免单独前往陌生或人员复杂的场所，不轻易接受陌生人的饮料或食物等。
心理支持与辅导：
- 心理支持：经历此类事件后，您可能会感到恐惧、焦虑或无助等负面情绪。寻求专业的心理支持或辅导，帮助您处理这些情绪，恢复心理健康。
在处理此类事件时，有几个关键点需要注意：
- 时效性：尽管已经过去两天，但尽快采取行动仍然至关重要。时间越长，证据可能越难以收集，对后续的法律追责和自身健康评估都可能产生不利影响。
- 证据保留：所有与事件相关的证据都应妥善保留，包括医疗记录、检查报告、费用单据、报警记录、警方调查材料等。这些证据将在后续的法律程序中发挥重要作用。
- 法律程序：了解并遵循相关的法律程序，如报警、配合调查、提起诉讼等。如有需要，可以寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。
最后，我建议您在处理此类事件时保持冷静和理智，积极寻求帮助和支持。 如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。