您好，关于您提出的“下高速连续变更车道违法要怎么处罚”的问题，我可以为您详细解答。
首先，需要明确的是，在高速公路上连续变更车道是违法的行为，这种行为不仅违反了交通法规，还极大地增加了行车安全隐患。根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，对于此类违法行为，有明确的处罚规定。
一、一般情形下的处罚
扣分与罚款：在高速公路上连续变更车道，通常会被视为违反道路通行规定。根据相关法规，驾驶员可能会被扣3分（也有地区执行更严格的扣12分标准），并处以二十元以上二百元以下的罚款。这一处罚措施旨在维护高速公路的行车秩序，防止因连续变道而引发的交通事故。
地域差异：需要注意的是，不同地区对于连续变更车道的执法尺度和认定标准可能存在差异。因此，在驾驶过程中，特别是在不同区域行驶时，应特别关注当地的交通法规和执法情况，以确保合规驾驶。
二、引发事故时的处罚
如果因为连续变更车道而引发交通事故，造成人员伤亡或财产损失，处罚将更为严重：
民事赔偿责任：驾驶员需承担事故相应的民事赔偿责任，包括赔偿受害人的医疗费用、财产损失等。
刑事责任：如果驾驶员被认定负主要或全部责任，还可能涉嫌交通肇事罪。根据《中华人民共和国刑法》的规定，违反交通运输管理法规，因而发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，可能面临三年以下有期徒刑或者拘役的刑罚。在情节特别严重的情况下，如交通运输肇事后逃逸或有其他特别恶劣情节，刑罚将更加严厉。
三、安全驾驶建议
为了避免因连续变更车道而引发的违法行为和交通事故，我建议您在驾驶过程中注意以下几点：
依次变道：单次变道只允许变更一条车道。若需要进行两车道及以上的变道，应“依次变道”，即变更一次车道后，沿车辆通行方向行驶一段距离，确保行车安全后再次进行变道。
提前示意：变道前务必提前开启转向灯，向其他车辆明确你的行驶意图。
观察后方：通过后视镜和侧视镜仔细观察后方车辆动态，确保变道不会对其他车辆造成危险。
保持稳定：在高速公路上行驶时，应保持稳定的行驶轨迹，避免频繁或突然的变道，以确保自己和他人的行车安全。
综上所述，下高速连续变更车道是违法的行为，不仅可能面临扣分和罚款的处罚，还可能引发严重的交通事故和法律责任。因此，我建议您在驾驶过程中严格遵守交通法规，确保安全驾驶。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。