结论前置：没有欠条只有电话录音和录像，在符合一定条件下，起诉是有效的。但为了增加胜诉的可能性，建议尽量收集其他相关证据形成完整的证据链。

详细分析：

1. 电话录音和录像的法律效力：

   • 电话录音和录像作为视听资料，是《民事诉讼法》中明确规定的法定证据种类之一。只要录音和录像的取得方式合法，内容清晰、完整，能够证明借款事实的存在，它们就具有证明效力。
   • 合法性要求：录音和录像的取得必须合法，不能侵犯他人的合法权益，如隐私权。例如，不能在未经对方同意的情况下私自安装窃听或摄像设备进行录音录像，这种行为可能因侵犯隐私权而导致录音录像证据不被法院采纳。合法的录音录像通常是在双方正常交流过程中，且对方知道正在被录音录像的情况下进行的。
   • 真实性和关联性要求：录音和录像必须是原始的，未经过剪辑、拼接或篡改。同时，录音和录像内容应与案件事实紧密相关，能够清晰地反映出双方之间的债权债务关系，如借款金额、用途、时间、还款约定等关键信息。

2. 仅有电话录音和录像的风险：

   • 虽然电话录音和录像可以作为证据使用，但仅依赖它们可能存在诉讼风险。法院在审理案件时会综合考虑各种证据，如果对方对录音录像的真实性提出质疑，或者录音录像内容模糊不清无法确定具体权利义务关系，可能会影响其证明力。
   • 被告的抗辩与举证：如果被告对录音录像提出异议，并提供了相反的证据或合理的抗辩理由，法院将综合审查所有证据后作出判断。因此，原告需要充分准备应对被告可能的抗辩和举证。

3. 提高胜诉率的建议：

   • 收集其他相关证据：除了电话录音和录像外，建议尽可能收集其他与案件相关的证据，如转账记录、聊天记录、证人证言等。这些证据可以相互印证，增强录音录像的证明力，形成完整的证据链。例如，如果原告能提供银行转账记录证明其曾向被告转账相应款项，这将大大增加胜诉的可能性。
   • 确保录音录像合法有效：录音录像应清晰、完整，无剪辑、篡改痕迹。同时，录音录像的取得应符合法律规定，不得侵犯他人合法权益。
   • 做好庭审准备：熟悉庭审流程，准备好陈述词和答辩要点。注意法庭礼仪和言行举止，给法官留下良好印象。

法律依据：

• 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，起诉必须满足一定条件，包括原告是与本案有直接利害关系的公民、法人或其他组织；有明确的被告；有具体的诉讼请求和事实、理由；属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。在这些条件下，即使没有欠条，只要电话录音和录像能够作为证明债权债务关系存在的有效证据，就可以向法院提起诉讼。

总结与建议： 在没有欠条只有电话录音和录像的情况下，起诉是可行的，但前提是录音录像必须满足合法性、真实性和关联性的要求，并且符合起诉的其他法定条件。为了增加胜诉的可能性，建议尽量收集其他相关证据，并在决定起诉前充分准备。如果你在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。