合同上没有写联系电话，但有盖章，这并不影响合同的法律效力。以下从几个方面为你详细解释：

一、合同效力的核心要素

合同的法律效力主要取决于以下几个核心要素：

1. 双方当事人的真实意思表示：即合同是双方自愿、平等、协商一致的结果，不存在欺诈、胁迫等情形。
2. 合同内容合法：合同的内容不得违反法律、行政法规的强制性规定，不得违背公序良俗。
3. 合同形式符合法律规定：虽然很多合同并不要求必须采用书面形式，但一旦采用书面形式，就应当符合书面合同的基本要求，如签字或盖章等。

二、联系电话在合同中的作用

联系电话在合同中通常作为双方当事人的联系方式出现，它并不是合同效力的必要条件。合同的主要目的是明确双方的权利和义务，而联系电话只是辅助双方进行沟通和联系的工具。因此，即使合同中没有写联系电话，只要合同的其他要素都具备，且双方已经实际履行了合同的主要义务，那么合同仍然是有效的。

三、盖章在合同中的法律效力

盖章是合同书面形式的一种重要表现方式，它代表了双方当事人对合同内容的认可和确认。在合同上盖章，意味着双方已经就合同的内容达成了一致，并愿意承担由此产生的法律责任。因此，只要合同上的盖章是真实有效的，且符合双方当事人的真实意思表示，那么合同就是具有法律效力的。

四、可能存在的风险及建议

虽然合同上没有写联系电话并不影响合同的法律效力，但为了避免因联系方式不畅而导致的沟通障碍或纠纷，建议在签订合同时还是尽量写明双方的联系方式。此外，如果合同在履行过程中出现了问题或纠纷，双方应当及时通过协商、调解、仲裁或诉讼等方式解决，以维护自己的合法权益。

总结来说，合同上没有写联系电话但有盖章，并不影响合同的法律效力。只要合同的其他要素都具备，且双方已经实际履行了合同的主要义务，那么合同就是有效的。如果你在合同纠纷方面还有其他问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。