当家人因触犯法律被抓时，家属往往会感到焦虑和无措，但此时保持冷静并采取正确的行动至关重要。以下是家属在这种情况下可以采取的具体步骤和建议：

1. 确认被抓原因和羁押地点
   首先，家属应尽快通过合法途径（如联系办案机关、派出所或看守所）确认家人被抓的具体原因、涉嫌的罪名以及目前的羁押地点。这是后续所有行动的基础，也能帮助家属初步了解案件的严重性。

2. 保障被羁押人的基本权益

   • 生活需求：家属可以为被羁押人存入生活费（用于购买日常用品、食品等），并送去必要的衣物（需符合看守所规定，如无拉链、纽扣等）。
     
   • 健康关怀：如果被羁押人患有疾病或需要特殊药物，家属应向看守所提交申请并提供相关医疗证明，确保其能获得必要的医疗照顾。
     

3. 及时委托律师介入

   • 律师的作用：律师是家属与被羁押人之间的重要桥梁，可以会见当事人、了解案情、提供法律咨询，并向办案机关提交取保候审申请、辩护意见等。
     
   • 选择律师：家属应选择有刑事辩护经验的律师，确保其熟悉刑事诉讼流程和相关法律。律师的专业能力将直接影响案件的走向。
     
   • 律师的权限：律师可以会见被羁押人，了解其陈述的案情，分析证据，制定辩护策略，并在侦查阶段、审查起诉阶段和审判阶段为当事人提供全程法律服务。
     

4. 申请取保候审

   • 取保候审的条件：如果案件符合取保候审的条件（如可能判处缓刑、社会危险性较低等），律师可以代为申请取保候审，争取让被羁押人暂时获得自由，等待后续审判。
     
   • 取保候审的流程：律师需向办案机关提交取保候审申请书，并提供担保人或缴纳保证金。办案机关会在法定期限内作出决定。
     

5. 配合调查，避免干扰司法

   • 如实陈述：家属应配合办案机关的调查，如实提供相关信息，但避免猜测或提供不实信息。
     
   • 不干扰证人：家属不得以任何方式威胁、利诱或干扰证人作证，否则可能涉嫌妨害作证罪，加重法律后果。
     

6. 关注案件进展，及时沟通

   • 定期与律师沟通：家属应与律师保持密切联系，了解案件的最新进展，包括侦查阶段、审查起诉阶段和审判阶段的关键节点。
     
   • 参加庭审：如果案件进入审判阶段，家属可以参加庭审，了解庭审过程，并在必要时提供支持。
     

7. 心理支持与家庭关怀

   • 心理疏导：被羁押人及其家属都可能面临巨大的心理压力，家属应互相支持，必要时可以寻求专业心理辅导。
     
   • 维护家庭稳定：家属应尽量维持家庭的正常运转，避免因案件影响其他家庭成员的生活和学习。
     

8. 了解刑事诉讼流程

   • 侦查阶段：公安机关负责侦查，期限一般为2-7个月，具体取决于案件复杂程度。
     
   • 审查起诉阶段：检察院负责审查案件，期限一般为1-1.5个月，可退回补充侦查两次。
     
   • 审判阶段：法院负责审理案件，期限一般为2-3个月，特殊情况可延长。
     

总结：家属在家人被抓后，应首先确认羁押信息，保障基本权益，及时委托专业律师介入，申请取保候审，配合调查，关注案件进展，并提供心理和家庭支持。整个过程中，家属应保持冷静，依法行事，避免因不当行为加重法律后果。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。