针对您提出的“土地承包经营权上有名但户口在外地怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，土地承包经营权并不会因为户口的迁移而自动丧失。根据《中华人民共和国民法典》和《中华人民共和国农村土地承包法》的相关规定，承包期内发包方不得收回承包地，这是农村集体经济组织或者村民委员会应负的法定义务，也是对发包方行使权利的一种限制。因此，即使您的户口已经迁移到外地，您仍然享有原有的土地承包经营权。

接下来，关于土地承包经营权的具体处理方式，您可以考虑以下几个方面：

1. 继续承包经营：

   • 如果您仍然希望继续承包经营原有的土地，您可以与村集体经济组织或村民委员会保持沟通，确认您的土地承包经营权仍然有效，并继续按照原合同或协议进行承包经营。

2. 土地流转：

   • 如果您由于户口迁移或其他原因无法继续亲自承包经营土地，您可以考虑将土地经营权流转给其他有农业经营能力或资质的组织和个人。
   • 土地流转应遵循依法、自愿、有偿的原则，并签订书面流转合同，明确双方的权利和义务。
   • 流转方式可以包括出租、入股或其他符合法律和国家政策规定的方式。

3. 保留土地承包经营权：

   • 即使您不亲自承包经营土地，也可以选择保留土地承包经营权，作为未来的一种资产或保障。
   • 在此期间，您可以委托他人代为管理或经营土地，但应确保代为管理或经营的行为符合法律法规和合同约定。

4. 关注政策变化：

   • 农村土地政策可能会随着时间和形势的变化而调整，因此您应关注相关政策的变化，以便及时了解并适应新的政策环境。

最后，需要强调的是，无论您选择哪种处理方式，都应确保符合法律法规和合同约定，以避免产生不必要的法律纠纷和经济损失。如果您对具体的法律条款或政策规定有疑问，建议咨询当地的农业农村主管部门或法律专业人士，以获取更准确和权威的解答。