行政复议是可以委托他人代理的。在行政复议过程中，如果申请人或第三人因时间限制、专业知识不足或其他正当理由无法亲自参与，他们有权委托代理人代为参与，以维护自身合法权益。以下是对这一问题的详细解析：

一、委托情形

在行政复议中，委托代理的情形非常普遍。无论是因工作繁忙、对法律程序不熟悉，还是因身体原因无法亲自参与，申请人或第三人都可以选择委托代理人来处理相关事务。

二、可以接受委托的代理人范围

1. 专业法律服务人员：包括律师和基层法律服务工作者。他们具备丰富的法律知识和实践经验，能够为当事人提供专业的法律帮助，确保行政复议的顺利进行。
2. 近亲属或工作人员：申请人的近亲属（如配偶、父母、子女等）或其工作单位的工作人员也可以被委托为代理人。他们与当事人关系密切，往往能更有效地代表当事人利益。
3. 社区、单位或社会团体推荐的公民：在某些情况下，申请人所在社区、单位或有关社会团体可能会推荐合适的公民作为代理人。这些公民可能因其在社区、单位或社会团体中的良好声誉和影响力而被选中。
4. 特别说明：对于外国人或无中国国籍的企业和组织在中国申请行政复议，其代理人必须是中国公民或是在中国注册的机构，以确保代理行为的合法性和有效性。

三、委托要求与程序

1. 提交授权委托书：申请人或第三人委托代理人时，必须向行政复议机构提交书面授权委托书。该委托书应明确记载委托人和被委托人的基本信息、委托事项、代理权限以及委托期限等内容。这是确保代理行为合法性和有效性的重要步骤。
2. 特殊情况下的口头委托：在特殊情况下，如公民因身体原因无法书面委托时，可以采取口头委托方式。此时，行政复议机构应负责核实并记录相关情况于案卷中，以确保委托的真实性和有效性。
3. 变更或解除委托：在行政复议过程中，申请人或第三人有权随时变更或解除对代理人的委托。但此类变动必须以书面形式报告给行政复议机构，以确保程序的合法性和有效性。

四、实际意义与建议

通过委托代理人参与行政复议，申请人或第三人能够更专业地应对复杂的法律问题和程序要求，从而提高复议的成功率。同时，这也减轻了当事人因不熟悉法律而可能产生的压力和负担。因此，如果您有行政复议的需求，建议根据自身实际情况选择合适的代理人，并遵循相关规定办理委托手续。

在行政复议过程中，委托代理是一项重要的权利。它不仅体现了法律的灵活性和人性化关怀，也确保了当事人能够便捷、有效地行使自己的复议权利。如果您在行政复议过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。