结论：在判断“小三”骂什么算是侮辱时，主要依据的是侮辱行为是否侵犯了他人的名誉权或人格尊严，且这种行为通常具有公然性、贬损性和针对性。以下是对此问题的详细分析：

1. 侮辱行为的定义：

   • 侮辱行为通常指的是以暴力或其他方法公然贬损他人人格、破坏他人名誉的行为。在婚姻家庭及侵权损害的语境下，这往往涉及到对他人名誉、尊严的恶意攻击。

2. 侮辱行为的构成要素：

   • 公然性：侮辱行为通常是在公众场合或至少是在第三人在场的情况下进行的，使得被侮辱者的名誉受到损害。例如，在社交媒体上公开辱骂、在公共场所大声指责等。
   • 贬损性：侮辱行为必须包含对被侮辱者人格、名誉的贬低或损害。这通常表现为使用贬义词汇、恶意嘲讽、捏造事实等。
   • 针对性：侮辱行为是针对特定个体的，即明确指向某一个人或某一群体进行攻击。

3. 具体骂什么算是侮辱：

   • 使用贬义词汇：如“贱人”、“不要脸”等直接贬低他人人格的词汇。
   • 恶意嘲讽：通过讽刺、挖苦等方式对他人进行嘲笑，如嘲笑他人的外貌、能力、家庭背景等。
   • 捏造事实：故意编造并传播关于他人的不实信息，以损害其名誉，如编造他人有外遇、不忠等虚假事实。
   • 公然揭露隐私：未经允许公然揭露他人的私人信息，如健康状况、性取向等，这也可能构成侮辱，尤其是当这些信息被用于贬低或嘲笑他人时。

4. 法律后果：

   • 如果“小三”的辱骂行为构成了侮辱，且情节严重，可能面临民事赔偿、行政处罚甚至刑事处罚。在民事方面，被侮辱者可以要求侵权者停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等；在行政方面，根据《治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，可能面临拘留或罚款的处罚；在刑事方面，如果侮辱行为情节严重，构成侮辱罪，侵权者可能面临有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利等刑罚。

5. 建议：

   • 如果遭遇此类情况，建议首先保留证据，如聊天记录、录音、视频等，以便在需要时证明侵权行为的存在。
   • 可以尝试与侵权者进行协商，要求其停止侵害并赔礼道歉。
   • 如果协商无果，可以向公安机关报案或向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

进一步思考：在处理此类纠纷时，除了考虑法律途径外，还可以考虑通过调解、心理咨询等方式来化解矛盾、修复关系。同时，对于“小三”这一角色，虽然其行为可能不道德，但我们也应尊重其作为个体的尊严和权利，避免使用过激或侮辱性的语言进行攻击。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。