针对您提出的“股权冻结被登记机关注销公司了怎么办”的问题，这确实是一个涉及公司法务中较为复杂的情况。以下是我从多个角度为您分析并给出的建议：

1. 核实注销的合法性与程序：

   • 首先，您需要核实公司被注销的具体原因和程序是否合法。根据《公司法》及相关规定，公司注销需要经过清算、公告等一系列法定程序。如果登记机关在未依法完成这些程序的情况下注销了公司，那么该注销行为可能存在违法性。
   • 建议行动：查阅公司注销的相关文件，包括清算报告、注销公告等，确认注销程序是否合规。如果发现程序违法，您可以考虑向登记机关提出异议或申请行政复议。

2. 股权冻结的状态与影响：

   • 股权冻结是法院为保障债权实现而采取的一种强制措施，它限制了被冻结股权的处分权。在公司被注销的情况下，股权冻结的状态可能受到影响，但并不意味着冻结自动解除或无效。
   • 建议行动：联系冻结股权的法院，了解股权冻结的具体状态和后续处理方式。如果法院认为公司注销不影响股权冻结的效力，您可能需要根据法院的指示采取进一步行动。

3. 股东权益的保护：

   • 作为股东，您的权益在公司注销过程中可能受到侵害。如果公司注销导致您的股权无法实现或遭受损失，您有权寻求法律救济。
   • 建议行动：
     • 如果公司注销是由于其他股东或管理层的违法行为导致的，您可以考虑提起股东代表诉讼或直接诉讼，要求赔偿损失。
     • 如果公司注销后仍有剩余财产未分配，您可以根据《公司法》的规定，要求按照股权比例分配剩余财产。

4. 与登记机关的沟通与协商：

   • 在处理此类问题时，与登记机关的沟通与协商至关重要。您可以向登记机关说明情况，提供相关证据，要求其重新审查注销决定或提供补救措施。
   • 建议行动：准备详细的书面材料，包括公司注销的相关文件、股权冻结的证明、股东权益受损的证据等，与登记机关进行面对面沟通或提交书面申请。

5. 寻求专业法律帮助：

   • 鉴于此类问题的复杂性，我建议您寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供更具体的法律建议，协助您准备相关材料，代表您与登记机关、法院等机构进行沟通协商。
   • 特别提醒：作为专业律师，我可以为您提供公司法务领域的全面法律咨询和代理服务。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。

总结来说，面对股权冻结被登记机关注销公司的情况，您需要核实注销的合法性与程序、了解股权冻结的状态与影响、保护股东权益、与登记机关沟通协商，并在必要时寻求专业法律帮助。希望这些建议能对您有所帮助。