结论：面对欠别人十万多块钱还款进度慢，对方表示要起诉的情况，您不必过于恐慌，但应积极应对。以下是从法律角度为您提供的详细分析和建议。

一、法律背景与债务人的义务

1. 债务人的还款义务：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，债务人应当按照约定的期限和方式履行还款义务。若未按照约定履行，债权人有权要求债务人继续履行，并可能要求支付逾期利息或违约金。

2. 起诉的合法性：债权人有权通过法律途径追讨债务，包括向法院提起诉讼。这是债权人的合法权利，也是解决债务纠纷的一种常见方式。

二、应对策略与建议

1. 积极沟通，尝试协商：

   • 主动联系债权人：与债权人保持沟通，说明您当前的还款困难和还款计划，表达您愿意还款的诚意。
   • 协商还款方案：尝试与债权人协商制定一个更合理的还款计划，如延长还款期限、分期还款等，以减轻您的还款压力。

2. 准备相关证据，应对诉讼：

   • 收集还款证据：整理您已经还款的记录、凭证等，以证明您并非恶意拖欠。
   • 了解诉讼程序：若债权人坚持起诉，您应了解诉讼程序和相关法律规定，以便在诉讼中维护自己的合法权益。
   • 考虑聘请律师：在诉讼过程中，律师可以为您提供专业的法律意见和帮助，提高您的胜诉几率。

3. 评估自身经济状况，制定合理还款计划：

   • 分析收入与支出：仔细评估您的经济状况，包括收入、支出和负债情况，以制定一个切实可行的还款计划。
   • 优先偿还高息债务：如果您有多笔债务，应优先偿还利息较高的债务，以减少利息支出。

三、可能的法律后果

1. 若被判决还款：若法院最终判决您需要还款，您应按照判决履行还款义务。若未履行，债权人可以申请强制执行，包括查封、扣押、拍卖您的财产等。

2. 信用记录受损：若您未按时履行还款义务，您的信用记录可能会受到影响，这将对您未来的贷款、信用卡申请等产生不利影响。

四、特殊情况下的考虑

1. 若确实无力偿还：若您确实无力偿还全部债务，可以考虑与债权人协商部分还款或申请债务重组等方案。在某些情况下，您还可以考虑申请个人破产（若当地法律允许）。

2. 警惕非法催收：在应对债务纠纷过程中，您应警惕非法催收行为，如暴力催收、骚扰家人等。若遇到此类情况，应及时向公安机关报案。

行动建议：

• 立即行动：不要拖延，立即与债权人沟通并尝试协商还款方案。
• 保留证据：整理并保留所有与债务相关的证据和文件。
• 咨询专业律师：如有需要，及时向我咨询，我可以为您提供专业的法律意见和帮助。

面对债务纠纷，积极应对和合法维权是关键。希望以上分析和建议能对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。