面对被追赌债的情况，首先需要明确的是，赌债在我国属于非法债务，不受法律保护，因此你无需承担法律责任去偿还。这是基于我国法律对赌博行为的明确禁止，以及由此产生的债务不被法律认可的原则。
一、应对赌债追讨的具体措施
坚定拒绝偿还：
- 当债权人追讨赌债时，你要冷静且坚定地表明该债务是赌债，不受法律保护，并拒绝任何形式的偿还要求。这是维护自身权益的第一步。
保护个人安全：
- 如果债权人采取暴力、威胁、骚扰等非法手段进行追讨，对你的人身安全或日常生活造成干扰，务必第一时间向公安机关报案。警方会依法保护你的人身安全，并处理相关违法犯罪行为。
收集证据：
- 尽可能收集证明该债务是赌债的证据，如聊天记录、转账记录、证人证言等。这些证据在后续可能涉及的法律纠纷中会起到关键作用。
寻求家人和朋友的支持：
- 及时与家人、朋友沟通你的情况，让他们了解你的困境，并请求他们的帮助和支持。他们不仅可以提供精神上的鼓励，还可以在实际生活中给予你必要的协助，如共同应对债权人的追讨等。
二、避免再次陷入赌博
深刻反思赌博的危害：
- 赌债往往是赌博行为的直接后果。为了从根本上解决问题，防止债务进一步累积，你必须深刻反思赌博的危害性，认识到它不仅会导致经济上的损失，还会破坏家庭关系、影响个人声誉等。
远离赌博环境：
- 切断与赌博相关的一切联系，包括远离赌博场所、不再与赌友往来等。这是避免再次陷入赌博困境的关键。
寻求专业帮助：
- 如果发现自己无法独自戒除赌瘾，可以寻求心理咨询或治疗师的帮助。他们可以提供专业的指导和支持，帮助你克服赌博的心理依赖。
- 也可以考虑加入戒赌互助组织或活动，与其他戒赌者交流经验，互相支持，增强戒赌的决心和动力。
三、处理其他合法债务
区分合法与非法债务：
- 虽然赌债无需偿还，但如果你有其他合法的债务（如银行贷款、信用卡欠款等），则需要按照法律规定和合同约定进行偿还。
制定还款计划：
- 与债权人积极协商，制定合理的还款计划，并确保按时履行还款义务。这有助于维护良好的信用记录，避免因逾期还款而产生的额外费用和法律纠纷。
四、修复与家人的关系
坦诚沟通：
- 及时将你欠赌债的情况如实告知家人，争取他们的理解和支持。家人的帮助不仅可能在经济上为你提供缓冲，更重要的是在精神上给予你鼓励和监督。
共同面对问题：
- 与家人一起制定解决方案，共同面对赌债问题。家人的支持和监督对于你戒除赌瘾、重建健康生活方式至关重要。
总结
面对被追赌债的情况，你要明确赌债的非法性质，坚定拒绝偿还，并采取有效措施保护自己的安全和权益。同时，要深刻认识到赌博的危害性，努力戒除这一不良习惯，并积极处理其他合法债务，修复与家人的关系。通过这些措施，你可以逐步走出赌债困境，重建健康、稳定的生活。