诽谤罪的严重程度主要取决于其情节是否严重，若情节严重，则构成诽谤罪，需依法承担刑事责任；若情节较轻，则可能依据《中华人民共和国治安管理处罚法》进行行政处罚。以下是对这一问题的详细分析：

一、诽谤罪的刑事责任

根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，将处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。此罪行原则上为告诉才处理，即需要被害人自行向人民法院提起诉讼，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。若通过信息网络实施诽谤行为，被害人提供证据确有困难的，人民法院可要求公安机关提供协助。

构成要件：

1. 客体要件：侵犯的是他人的人格尊严和名誉权，犯罪对象仅限于自然人。
2. 客观要件：
   • 存在捏造事实的行为，即诽谤内容完全虚构。
   • 有散布捏造事实的行为，包括言语和文字两种方式，且须公然进行。
   • 诽谤行为针对特定人，但不一定指名道姓，只要从内容上能确定被害人即可。
   • 情节必须严重，如多次捏造事实诽谤、造成严重后果等。例如，通过网络平台广泛传播虚假信息，导致被害人社会评价降低、精神受到严重打击甚至自杀的，很可能被视为情节严重。
3. 主体要件：一般主体，即达到刑事责任年龄且具有刑事责任能力的自然人均可构成。
4. 主观要件：行为人明知散布的是虚假事实，且有意损害他人名誉。

二、诽谤行为的行政处罚

若诽谤行为情节较轻，不构成犯罪，则可能依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定进行处罚。该条规定，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。

三、实际案例与法律建议

在实际应用中，判断诽谤行为是否构成犯罪，需综合考虑多个因素，包括诽谤的方式、内容、传播范围以及造成的后果等。例如，若某人通过网络平台发布虚假信息，诽谤他人，且该信息被大量点击、浏览或转发，导致被害人社会评价显著降低，甚至遭受精神损害或经济损失，那么该行为很可能被视为情节严重，从而构成诽谤罪。

法律建议：

1. 尊重他人：在日常生活中，我们应尊重他人的人格尊严和名誉权，避免发表不实或恶意的言论。
2. 依法维权：若遭受诽谤，应积极收集证据，通过法律途径维护自己的合法权益。可以向人民法院提起诉讼，要求诽谤者承担刑事责任或民事责任。
3. 谨慎言行：在发表言论时，应确保内容真实、客观，避免捏造或散布虚假信息。同时，也应注意言辞的恰当性，避免对他人造成不必要的伤害。

总之，诽谤罪的严重程度取决于其情节是否严重。若情节严重，则构成犯罪，需依法承担刑事责任；若情节较轻，则可能受到行政处罚。在日常生活中，我们应尊重他人、谨慎言行，避免触犯法律。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。