男人不给抚养费是违法的。下面我将从法律背景、法律后果以及建议措施三个方面为你详细解释：

法律背景

根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条的规定，父母对未成年子女或不能独立生活的成年子女有抚养义务。这意味着，支付抚养费是父母的法定义务，不可拒绝。如果一方不履行这一义务，就构成了违法行为。

法律后果

1. 承担失信风险：

   • 如果一方不履行抚养义务，不给付抚养费，另一方可以向法院提起诉讼。
   • 若判决后仍然不履行，可以申请法院强制执行。
   • 如果拒不执行，可能会被列为失信人员，影响其信用记录，包括限制高消费、无法乘坐飞机高铁等。

2. 被判处刑罚：

   • 在严重情况下，如果因为不支付抚养费而造成了严重后果，涉嫌犯罪的，那么需要依法承担刑事责任。
   • 根据《中华人民共和国刑法》第三百一十三条，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

建议措施

1. 协商解决：

   • 如果确实存在支付困难，可以与对方协商，寻求达成和解或调解协议，就抚养费的支付方式、支付金额等达成一致意见。

2. 法律途径：

   • 如果协商无果，可以向法院提起诉讼，要求对方支付抚养费。
   • 法院判决后，如果对方仍然不履行，可以申请法院强制执行。

3. 保护自身权益：

   • 在整个过程中，要注意保护自己的合法权益，避免因未支付抚养费而面临不必要的法律风险。
   • 同时，也要尊重对方的合法权益，避免采取过激行为。

举例说明：假设一对夫妻离婚后，孩子由母亲抚养，父亲需要支付抚养费。但父亲一直未支付，母亲可以首先尝试与父亲协商，了解他未支付的原因，并寻求解决方案。如果协商无果，母亲可以向法院提起诉讼，要求父亲支付抚养费。法院判决后，如果父亲仍然不履行，母亲可以申请法院强制执行，包括查封、扣押、拍卖父亲的财产等措施来折抵抚养费。

总之，支付抚养费是父母的法定义务，不可拒绝。如果一方不履行这一义务，将承担失信风险和可能的刑事责任。因此，我建议你如果遇到类似情况，首先尝试与对方协商解决，如果协商无果，可以通过法律途径来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。