结论前置：

1. 一般情况下，个人单纯在家观看不良视频的行为本身不构成违法。
2. 但如果涉及下载并传播、为淫秽视频提供服务或浏览特殊不良内容等情况，则可能触犯法律。

详细分析如下：

一、单纯观看行为

1. 法律定性：

• 根据我国相关法律法规，单纯在家自行观看不良视频的行为，并未直接违反法律规定。法律主要关注的是传播、制作、贩卖、提供不良内容等更具社会危害性的行为。

2. 法律责任：

• 在仅涉及个人观看的情况下，由于未对他人造成不良影响或传播淫秽内容，因此通常不属于违法行为，不会承担法律责任。

3. 潜在风险：

• 尽管单纯观看行为不违法，但长期接触不良内容可能对个人的身心健康产生负面影响，如导致心理扭曲、性观念偏差等。

二、可能违法的情形

1. 下载并传播：

• 行为描述：若从不良网站下载淫秽内容，并通过网络、移动存储设备等方式向他人传播，达到一定数量或情节严重的，将可能违反《治安管理处罚法》，面临拘留、罚款等行政处罚。
• 法律后果：情节特别恶劣的，还可能触犯《刑法》中的传播淫秽物品罪、传播淫秽物品牟利罪等罪名，需承担刑事责任。

2. 为淫秽视频提供服务：

• 行为描述：明知是淫秽视频而为其提供互联网接入、服务器托管、网络存储空间、通讯传输通道、代收费等服务，并牟取利益的，同样可能构成犯罪。
• 法律后果：需依法追究刑事责任，可能面临有期徒刑、罚金等刑罚。

3. 浏览特殊不良内容：

• 行为描述：如果浏览的不良视频涉及宣扬恐怖主义、极端主义等危害国家安全和公共安全的内容，或者包含煽动民族仇恨、民族歧视等违法信息，那么这种浏览行为是违法的。
• 法律后果：将依据《反恐怖主义法》《刑法》等相关法律进行惩处，严重者可能面临刑事处罚。

三、法律建议与倡导

1. 树立正确的价值观和道德观：

• 自觉抵制不良内容的诱惑，不观看、不传播淫秽物品，共同维护网络健康和社会秩序。

2. 加强自我保护意识：

• 避免陷入更严重的法律困境和身心伤害，不参与任何与淫秽物品相关的违法活动。

3. 家长和教育机构的责任：

• 家长和教育机构应加强对青少年的教育和引导，帮助他们建立健康的网络使用习惯，增强法制意识和自我保护能力。

4. 遇到问题及时咨询：

• 如果您在观看不良视频过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我将为您提供专业的法律意见和帮助。

总结：个人在家观看不良视频的行为虽一般不构成违法，但仍需谨慎对待，避免陷入更严重的法律困境和身心伤害。同时，社会各方应共同努力，加强监管和引导，共同营造一个健康、安全的网络环境。