被强制执行了但没钱还，并不直接等同于就是“老赖”，这两者之间有本质的区别。下面我将从多个角度为你详细分析这个问题：

1. “老赖”的法律定义：

   • “老赖”通常指的是那些有能力履行法院生效判决或裁定，但故意拒不履行，且通过隐藏、转移财产等方式逃避执行的人。这是一个带有贬义的俗称，法律上更准确的表述是“失信被执行人”。

2. 被强制执行但没钱还的情况：

   • 如果你确实没有财产可供执行，或者你的财产不足以清偿全部债务，那么即使被强制执行，也不意味着你就是“老赖”。在这种情况下，法院可能会采取一些限制措施，如限制高消费、纳入失信被执行人名单（但这并不等同于你就是故意拒不履行的“老赖”）等，但这些措施更多是为了促使你履行义务，而非直接定性你为“老赖”。

3. 应对被强制执行但没钱还的建议：

   • 主动沟通：与债权人或法院保持沟通，说明你的实际情况，包括财产状况、收入情况等，争取达成和解协议或分期还款计划。
   • 提供财产线索：如果你确实没有财产可供执行，但知道有其他财产线索（如他人欠你的款项、你即将获得的收入等），应及时向法院提供，以便法院进行执行。
   • 申请暂缓执行或中止执行：在符合法律规定的情况下，你可以向法院申请暂缓执行或中止执行，以争取时间筹集资金或处理其他事务。
   • 避免逃避执行：切勿通过隐藏、转移财产等方式逃避执行，这可能会加重你的法律责任，并导致你被纳入失信被执行人名单，甚至面临刑事处罚。

4. 可能的法律后果：

   • 如果你确实没有财产可供执行，且没有逃避执行的行为，那么法院可能会终结本次执行程序。但这并不意味着你的债务就消失了，债权人仍然可以在发现你有可供执行的财产时申请恢复执行。
   • 如果你被纳入失信被执行人名单，将会受到一系列的限制措施，如限制高消费、限制乘坐飞机高铁等。这些措施会对你的生活和工作产生一定的影响，但并非不可逆转。只要你履行了义务或与债权人达成了和解协议，就可以申请从失信被执行人名单中移除。

总结来说，被强制执行了但没钱还并不直接等同于就是“老赖”。关键在于你是否有能力履行而故意拒不履行，以及你是否采取了逃避执行的行为。如果你确实没有财产可供执行，且没有逃避执行的行为，那么你应该积极与债权人或法院沟通，寻求解决方案。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。