推荐期货本身不违法，但若推荐行为涉及违规操作或欺诈，则可能违法，并会受到相应的行政处罚或刑事处罚。以下从不同角度进行详细分析：

1. 合法推荐期货的情形

   • 合规的期货居间人行为：期货居间人是指受期货公司委托，为期货公司提供订立期货经纪合同的中介服务，独立承担基于中介服务所产生的民事责任，期货公司按照约定向其支付报酬的机构或自然人。如果推荐期货的行为符合期货居间人的相关规定，即取得了期货居间人资格，且按照期货公司的要求进行合规推荐，不夸大收益、不隐瞒风险，那么这种推荐行为是合法的。
   • 投资者教育行为：一些专业的金融机构或期货从业人员，为了普及期货知识，提高投资者的风险意识，会进行期货相关的推荐和教育活动。只要这些活动是基于客观、公正的原则，不误导投资者，也是合法的。

2. 违法推荐期货的情形及处罚

   • 非法经营期货业务：如果未经国务院期货监督管理机构批准，擅自从事期货业务，包括推荐期货交易，就构成了非法经营罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百二十五条的规定，非法经营罪可处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处违法所得一倍以上五倍以下罚金；情节特别严重的，处五年以上有期徒刑，并处违法所得一倍以上五倍以下罚金或者没收财产。
   • 欺诈投资者：在推荐期货的过程中，如果采用虚构事实、隐瞒真相等手段，诱使投资者进行期货交易，就构成了欺诈行为。这种行为不仅可能面临行政处罚，如罚款、吊销从业资格等，还可能构成诈骗罪，根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条的规定，诈骗罪可处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
   • 操纵期货市场：如果通过推荐期货的方式，与其他市场参与者合谋，操纵期货市场的价格、交易量等，就构成了操纵期货市场罪。根据《中华人民共和国刑法》第一百八十二条的规定，操纵证券、期货市场罪可处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

建议：

• 对于投资者而言，在选择期货推荐服务时，一定要谨慎选择合规的期货公司或期货居间人，避免被非法机构或个人欺诈。
• 对于期货从业人员而言，要严格遵守相关法律法规和行业规范，合规推荐期货产品，不得夸大收益、隐瞒风险或进行其他欺诈行为。

如果您在期货推荐方面遇到任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律解答和建议。