针对您提出的“交规5座车坐6个人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、超载定义与计算
5座车的核定载客人数明确为5人，若实际乘坐6人，则构成超载行为。具体超载比例可通过公式计算：\((实际载客人数 - 核定载客人数) \div 核定载客人数 \times 100\%\)。在此情况下，超载比例为\((6 - 5) \div 5 \times 100\% = 20\%\)，即超过核定人数百分之二十。
二、法律条款与处罚标准
法律条款：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第四十九条，机动车载人不得超过核定的人数。
- 第九十条规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，将面临警告或者二十元以上二百元以下罚款。对于超载行为，若本法有特别规定，则依照特别规定处罚。
罚款：
- 超载行为通常将面临20元以上200元以下的罚款。但需注意，具体罚款金额可能因地区差异和具体情况而有所不同。部分地区可能执行更高的罚款标准，如200元至500元。
扣分：
- 依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶除校车、公路客运汽车、旅游客运汽车、7座以上载客汽车以外的其他载客汽车，载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，将一次记3分（具体记分标准可能因法规更新或地区差异而略有不同，但在此情况下通常记3分）。
三、其他后果与建议
安全隐患：
- 超载行为不仅违法，还极大地增加了交通事故的风险。超载会使车辆负荷加重，影响操控性和稳定性，从而危及行车安全。
法律责任：
- 如果因超载导致交通事故，驾驶人可能需要承担更严重的法律责任和赔偿责任。
建议：
- 为了自身和他人的安全，请务必遵守交通法规，不要超载行驶。
- 在出行前，应确认车辆的核定载客人数和实际载客人数，确保不超载。
- 了解并遵守当地的具体交通规定，以避免不必要的法律麻烦。
总结：
5座车坐6个人属于超载行为，将依法受到罚款和记分的处罚。具体罚款金额可能因地区差异而有所不同，但通常会在20元至500元的范围内。同时，根据超载比例，驾驶人可能会被记3分。为了自身和他人的安全，请严格遵守交通规则，切勿超载行驶。