结论：被起诉了但没有被强制执行，通常不会影响你乘坐高铁；但如果后续被法院采取限制高消费措施或被列入失信被执行人名单，则乘坐高铁会受到一定限制。以下是对此问题的详细分析：
一、未被强制执行或未被限制高消费的情况
基本权利不受限：
- 在未被强制执行或未被法院采取限制高消费措施前，你作为公民的基本出行权利，包括乘坐高铁，通常不会受到限制。
正常乘坐高铁：
- 你可以根据自己的需求选择高铁的座位类型，如二等座、一等座等，进行正常的出行活动。
二、被采取限制高消费措施或被列入失信被执行人名单的情况
限制高消费措施：
- 如果法院对你采取了限制高消费措施，根据《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》，你将不得乘坐列车软卧、G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位等高消费及非生活和工作必需的消费行为。
- 这意味着，虽然你仍可以乘坐高铁，但不得选择高端服务座位，如一等座、商务座等。
失信被执行人名单：
- 如果你被列入失信被执行人名单，除了上述限制高消费措施外，还将面临一系列信用惩戒措施，如限制贷款、限制办理信用卡、限制出境等。
- 在出行方面，除了高铁高端座位限制外，还可能被限制乘坐飞机等交通工具。
三、解除限制的条件与途径
履行法律义务：
- 最根本的解决方法是全面履行导致限制高消费的法律文书所确定的义务，如清偿债务、支付欠款等。
- 履行完毕后，可向执行法院提出申请，请求从失信被执行人名单中删除或解除限制高消费措施。
与债权人协商：
- 尝试与债权人达成执行和解协议，并按协议履行义务。
- 法院可能考虑基于和解协议的履行情况解除限制高消费的措施。
提出异议：
- 如认为被列入失信被执行人名单或被限制乘坐高铁存在错误，可书面向执行法院提出异议。
- 法院将按照法定程序进行审查，异议成立则将撤销相应的限制措施。
四、建议与注意事项
了解限制详情：
- 详细了解法院限制高消费的具体情况和原因，包括被列入名单的原因、限制措施及解除条件等。
遵守法律规定：
- 在解除限制前，应严格遵守法律规定，避免再次陷入失信境地。
- 诚信是社会基石，失信行为将对个人信用记录及日常生活和工作造成不利影响。
及时沟通：
- 如有任何疑问或需要进一步的法律建议，应及时向我咨询，以便更好地维护自身权益。
综上所述，被起诉了但没有被强制执行通常不会影响你乘坐高铁，但需注意后续可能面临的限制高消费措施或失信被执行人名单的影响。如有任何疑问或需要帮助，请随时向我咨询。