若因没有收入被起诉且无力偿还债务，可采取以下措施应对：

1. 积极应诉，避免缺席判决
   收到法院传票后，务必按时出庭应诉。若未到庭，法院可能直接缺席判决，导致你失去陈述困难情况的机会。出庭时需向法官说明当前无收入、无财产的客观状况，并提供相关证据（如失业证明、银行流水、病历等），证明暂时无力偿还。

2. 与债权人协商分期或延期还款
   在诉讼过程中或判决前，可主动联系债权人（原告），说明自身经济困境，尝试达成和解协议。例如：

   • 申请延长还款期限；
     
   • 请求减免部分利息或违约金；
     
   • 约定以未来收入分期偿还（如每月支付固定金额）。
     若双方达成一致，可请求法院出具《民事调解书》，赋予协议强制执行力。

3. 申请法院暂缓执行或分期执行
   若判决已生效但无力履行，可向法院提交《执行申请书》及困难证明，申请：

   • 暂缓执行：法院可裁定中止执行，待你经济状况改善后恢复；
     
   • 分期执行：与债权人协商后，法院可裁定按期扣划部分收入（如工资、养老金等）用于还款，保留基本生活费用。
     依据：《民事诉讼法》第264条，执行中可达成执行和解协议；第268条，中止执行情形包括“作为一方当事人的公民死亡，需要等待继承人继承权利或承担义务”等（可类比适用经济困难情形）。

4. 申请个人破产（若符合条件）
   目前深圳、浙江等地已试点个人破产制度，若你符合条件（如因生产经营、生活消费导致资不抵债），可向法院申请破产。经审查后，法院可能裁定：

   • 免除剩余债务（需满足一定条件，如诚信申报财产、配合清算等）；
     
   • 限制高消费（如禁止乘坐飞机、高铁等）直至清偿完毕。
     注：个人破产制度尚未全国推广，需以当地政策为准。

5. 警惕“老赖”风险，避免加重后果
   若有能力偿还却拒不履行判决，可能被列入失信被执行人名单（“老赖”），面临：

   • 限制高消费（如子女就读私立学校、购买不动产等）；
     
   • 冻结银行账户、查封财产；
     
   • 罚款、拘留甚至刑事责任（如拒不执行判决、裁定罪）。
     建议：即使无力偿还，也需保持与法院、债权人的沟通，避免被认定为恶意逃避。

行动建议：

1. 立即整理所有债务凭证（借条、合同、转账记录等）及无收入证明；
   
2. 联系债权人或其律师，表达和解意愿；
   
3. 若协商无果，尽快委托律师代理应诉，制定应对策略；
   
4. 关注当地个人破产试点政策，评估是否符合申请条件。
   

如有进一步疑问，可直接向我咨询，我会结合你的具体情况提供更详细的建议。