如果低头玩手机时手机被撞坏了，你可以根据不同情况采取以下措施：

1. 确定责任方：

   • 如果对方存在过错：比如对方走路或骑车时未注意前方情况，直接撞到了你，导致手机损坏，那么对方应当承担侵权责任。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。此时，你可以要求对方赔偿你手机的维修费用或更换新手机的费用。
   • 如果双方均有过错：比如你也在走路时低头玩手机，未注意前方情况，与对方发生了碰撞，导致手机损坏。在这种情况下，双方可能都需要承担一定的责任。具体责任比例需要根据双方的过错程度来确定，可能通过协商或诉讼来解决。
   • 如果对方无过错：比如对方是在正常行走或骑车，而你因为低头玩手机未注意前方情况，主动撞到了对方，导致手机损坏。在这种情况下，你可能需要自行承担手机的损失，因为对方并没有过错。

2. 收集证据：

   • 现场照片或视频：如果可能的话，拍摄现场照片或视频，记录碰撞的情况和手机损坏的程度。
   • 证人证言：如果有目击者，可以请他们提供证言，证明碰撞的发生和责任方。
   • 维修或更换费用凭证：保留手机维修或更换的费用凭证，以便在要求赔偿时提供证明。

3. 与对方协商：

   • 在确定责任方后，可以尝试与对方进行协商，要求对方赔偿你的损失。协商时，要保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和依据。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果协商无果：如果与对方协商无法达成一致，你可以考虑向法院提起诉讼，要求对方承担侵权责任并赔偿你的损失。在提起诉讼前，建议咨询专业律师，了解具体的法律程序和诉讼策略。
   • 法律程序：提起诉讼后，法院会依法进行审理，并根据双方提供的证据和法律规定作出判决。如果判决对方承担赔偿责任，但对方拒不履行，你还可以申请法院强制执行。

5. 预防措施：

   • 提高安全意识：为了避免类似情况的发生，建议你在行走或骑车时不要低头玩手机，注意前方情况，确保自身安全。
   • 购买手机保险：如果你经常担心手机损坏或丢失，可以考虑购买手机保险，以便在手机损坏时获得一定的赔偿。

在处理此类纠纷时，请务必保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。