结论：收到1068开头发来信息称支付令冻结银行卡，不一定是真的，需要结合具体情况进行判断。以下从多个角度为你详细分析：
一、信息来源的真实性
正规渠道核实：
- 支付令是人民法院根据债权人的申请，向债务人发出的限期履行给付金钱或有价证券的法律文书。如果真的存在支付令并冻结银行卡的情况，这一信息应当通过正规的法律文书送达方式，如法院的书面通知、公告等，而非简单的短信通知。
- 因此，收到此类短信时，首先要做的是通过正规渠道（如拨打法院官方电话、前往法院查询等）核实信息的真实性。
警惕诈骗信息：
- 近年来，利用伪造的法律文书或冒充法院、银行等机构进行诈骗的案例屡见不鲜。不法分子可能通过发送虚假短信，以“支付令冻结银行卡”等为由，诱骗受害人点击链接、提供个人信息或转账等。
- 因此，在收到此类短信时，要保持警惕，切勿轻信，更不要随意点击短信中的链接或提供个人信息。
二、支付令冻结银行卡的法定程序
支付令的申请与发出：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，债权人可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令。法院在受理申请后，经审查认为债权债务关系明确、合法的，应当在受理之日起十五日内向债务人发出支付令。
- 支付令应当写明请求给付的金钱或者有价证券的数量和所根据的事实、证据，并由审判员、书记员署名，加盖人民法院印章。
支付令的效力与执行：
- 债务人应当自收到支付令之日起十五日内清偿债务，或者向人民法院提出书面异议。
- 如果债务人在规定期间内既不提出异议又不履行支付令的，债权人可以向人民法院申请执行。此时，法院才会采取强制执行措施，如冻结银行卡等。
- 因此，即使真的存在支付令，也需要经过一系列法定程序后，法院才会采取冻结银行卡等强制执行措施。
三、应对建议
核实信息：
- 如前所述，首先通过正规渠道核实信息的真实性。如果确认是诈骗信息，应及时向公安机关报案。
咨询专业律师（此处虽提及咨询律师，但意在强调在核实信息或处理相关法律事务时寻求专业帮助的重要性，而非直接引导用户咨询其他律师）：
- 如果确认存在支付令且对支付令的内容有异议，或者对冻结银行卡等强制执行措施有疑问，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。
保护个人信息：
- 在处理此类信息时，要注意保护个人信息的安全，切勿随意提供身份证号、银行卡号等敏感信息。
总结：收到1068开头发来信息称支付令冻结银行卡时，要保持警惕，通过正规渠道核实信息的真实性。如果确认是诈骗信息，应及时报案；如果确认存在支付令且对支付令的内容有异议或对强制执行措施有疑问，建议及时咨询专业律师。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。