关于摩托车更换避震是否合法的问题，这主要取决于更换避震是否涉及到了对摩托车原有结构、构造或特征的擅自改变，并且这种改变是否符合相关的法律法规和安全标准。

首先，我们需要明确的是，根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，任何单位或者个人都不得擅自改变机动车已登记的结构、构造或者特征。这包括了对摩托车的避震系统进行更换，如果这种更换导致了摩托车原有结构、构造或特征的改变，并且没有经过相关部门的合法审批和登记，那么这种行为就是违法的。

其次，更换避震还可能涉及到摩托车的安全性能问题。避震系统是摩托车的重要组成部分，它直接影响到摩托车的行驶稳定性和安全性。如果更换的避震系统不符合原车的安全标准或者质量不过关，那么就可能对摩托车的行驶安全造成威胁，这也是法律所不允许的。

然而，如果更换避震是为了进行合法的维修或升级，并且更换的避震系统符合原车的安全标准和质量要求，同时也没有改变摩托车的原有结构、构造或特征（或者这种改变已经经过了相关部门的合法审批和登记），那么这种行为就是合法的。

因此，我建议您在更换摩托车避震之前，先了解清楚相关的法律法规和安全标准，确保更换的避震系统符合法律要求。如果您不确定自己的行为是否合法，或者需要进一步的咨询和帮助，我建议您联系当地的交通管理部门或者专业的摩托车维修机构进行咨询和确认。

最后，我想强调的是，无论进行何种改装或维修，我们都应该始终把安全放在第一位，确保自己的行为不会对自己和他人的生命安全造成威胁。