您好，关于您提出的“信用卡逾期了限制坐高铁了怎么办”的问题，这主要取决于您信用卡逾期的严重程度以及是否已被法院列为失信被执行人。以下是我为您详细分析的情况及建议：

一、一般逾期情况

在信用卡逾期初期，即尚未进入法律诉讼阶段，虽然您会面临逾期利息和信用受损的问题，但并不会直接限制您乘坐高铁的权利。此时，您仍然可以正常购买高铁车票，享受高铁出行服务。不过，我建议您尽快与银行沟通，了解逾期情况，并尽快制定还款计划，以避免逾期情况进一步恶化。

二、被列为失信被执行人

如果您的信用卡逾期情况严重，银行可能会向法院起诉。在法院判决生效后，如果您有能力偿还欠款却拒不履行，法院有权将您列入失信被执行人名单。一旦被列入这个名单，您在交通出行方面会受到严格限制，具体包括不能购买高铁的G字头全价票以及其他动车组列车一等以上座位票，只能购买普通列车的车票。此外，您还可能面临其他多方面的限制，如冻结银行账户、微信、支付宝等财产，甚至可能被追究刑事责任。

三、应对措施

1. 尽快还款：如果您发现自己已经被列为失信被执行人，首要任务是尽快偿还欠款，以解除限制。您可以与银行协商制定还款计划，或者寻求亲朋好友的帮助，尽快还清欠款。

2. 与银行沟通：在还款过程中，与银行保持密切沟通是非常重要的。您可以向银行说明自己的还款意愿和计划，争取银行的理解和支持。同时，了解银行对于解除限制的具体要求和流程，以便您能够更快地恢复正常的出行权利。

3. 关注信用记录：信用卡逾期会对您的信用记录造成严重影响。因此，在还款后，您需要密切关注自己的信用记录，确保信用记录得到及时修复。如果发现信用记录有误或未及时更新，您可以向银行或征信机构提出异议申请，要求更正。

4. 寻求法律帮助：如果您在还款过程中遇到法律问题或纠纷，可以寻求专业的法律帮助。律师可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您解决法律问题，维护自己的合法权益。

四、预防措施

为了避免类似情况再次发生，我建议您：

• 合理规划消费，避免过度透支信用卡。
• 按时还款，确保信用卡账单得到及时清偿。
• 关注自己的信用记录，定期查询征信报告，及时发现并纠正错误信息。

总之，信用卡逾期被限制坐高铁是一个严重的问题，但并非无法解决。只要您积极面对并采取有效措施，相信您能够尽快恢复正常的出行权利。希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或疑虑，请随时向我咨询。