“你是没有自主能力吗”这句话是否构成言语侮辱，需结合具体情境和表达方式综合判断。以下从不同角度进行分析：
言语侮辱的构成要件
- 主观故意：侮辱行为通常要求行为人主观上具有贬损他人人格的故意。若说话者本意是询问或表达关切，而非贬低，则不构成侮辱。
- 客观行为：侮辱行为需通过言语、文字等方式公开贬损他人人格。若“你是没有自主能力吗”是在私下场合、以平和语气提出，且无贬损意图，则不构成侮辱；若在公开场合、以嘲讽语气说出，且意图贬低对方，则可能构成侮辱。
- 社会评价降低：侮辱行为需导致他人社会评价降低。若该言论未对他人名誉造成实际损害，或损害程度轻微，则不构成侮辱。
具体情境分析
- 私下场合：若双方关系较为亲密，且说话者本意是询问对方是否需要帮助或表达关切，则该言论通常不构成侮辱。
- 公开场合：若在公开场合、以嘲讽或贬低的语气说出，且意图让对方感到难堪或羞辱，则可能构成言语侮辱。
- 对方感受：侮辱的认定还需考虑对方的感受。若对方认为该言论具有侮辱性，且该言论确实对其造成了心理伤害，则更可能被认定为侮辱。
法律后果
- 民事责任：若构成言语侮辱，受害者有权要求侵权者承担民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 行政责任：在特定情况下，如侮辱行为情节严重，可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》，面临行政处罚。
- 刑事责任：若侮辱行为情节特别严重，构成犯罪，如侮辱罪，则可能面临刑事处罚。
建议：
- 谨慎表达：在与人交往中，应谨慎选择言辞，避免使用可能引发误解或贬低他人的言论。
- 尊重他人：尊重他人的人格和尊严，是建立良好人际关系的基础。
- 寻求法律帮助：若认为自己的名誉权受到侵害，可及时收集证据，并向律师咨询，以维护自己的合法权益。
如有具体情境或疑问，可直接向我咨询，我将根据具体情况提供法律建议。